Naše stravovanie je opradené množstvom mýtov a zvyklostí, ktoré nemajú žiadnu oporu v súčasnej vede. Ak sa chcete dozvedieť ako je to v skutočnosti s cukrom, soľou, výživovými doplnkami, alkoholom a mnohými ďalšími potravinami, tak toto bude vaša šálka kávy. Všetko dôkladne podložené a vyzdrojované. Osobne musím priznať, že niektoré zistenia sa mi vôbec nepáčili, ale to je problém s akceptovaním nepríjemnej pravdy:)
#dnescitam #kniha #knihanadnes #revolucnakniha #zdravie #strava #myty

Ako hovoriť, keď deti nechcú počúvať. Výchovné metódy sa časom menia. To, čo bolo typické minule už dnes nefunguje alebo sa nám to nezdá správne. V tejto knihe sa dozviete množstvo komunikačných stratégií, ktoré sa dajú uplatniť v takmer všetkých problematických výchovných situáciách. V prístupoch cítiť prvky rešpektujucej komunikácie ako aj nenásilnej komunikácie. Určite odporúčam pre všetkých rodičov, ktorí si kladú otázku, či sa to nedá inak.
#dnescitam #kniha #knihanadnes#knihomol #výchova

Druhý deň prší, tak sa nedá veľmi nič poriadne robiť. Využil som to na návštevu lokálneho antikvariatu a našiel tam tento skvost. Áno, každá z kníh je z iného vydania. Áno, chýba tam k uplnosti posledná časť, ale tu "odlovim". A áno, mám radosť 😉
#sktwitter #dnescitam #dnesctu

Ľudstvo - stručné dejiny toho, ako sme všetko posrali. Ľudstvo vo všeobecnosti je pomerne sebavedomé. A to aj napriek tomu, že v princípe nemáme byť načo veľmi hrdí, ak si uvedomíme aké fatálne chyby sme urobili. V tejto knihe sa dozviete o množstvo kiksov, omylov, zlých rozhodnutí, kedy sme si ako civilizácia nevideli moc ďaleko od nosa. Zaujímavé, inšpiratívne a vtipné čítanie. Odporúčam.
#dnescitam #kniha #knihanadnes #ľudstvo #civilizácia #fuckup