3e jour test de l’Aderall, je suis repassée à 5mg, j’ai testé le 10mg hier parce que je n’avais rien de prévu.

Le 5 donne de très légers effets secondaires, et oui je suis sensible à n’importe quel type de médication dès la 1e prise. Il aide bien pour faire taire l’hyperactivité mentale.

Pour l’impulsion et l’inattention (j’ai un type combiné), l’effet est plus léger qu’avec le 10 et me demande des efforts. Avec le 10 ça se fait tout seul pour tout, a fait augmenter un peu ma fréquence cardiaque comme attendu + un peu de nervosité.

Je vais continuer de tester le 5 en changeant l’heure de la prise car l’effet se dissipe + vite que prévu.

1/2 #AuDHDFr

Thread/Fil

Je transcris ici une réflexion de Florence Demourant sur le business des outils édités dans le diagnostic TSA : je sais que tout le monde ici n'a pas la possibilité ou l'envie de se taper des posts Instagram, et transcrire plutôt que de screener facilitera la lisibilité.

Donc : le business des outils édités dans le diagnostic TSA, ou comment l’évaluation et l’identification des TND est devenu un sujet de profit et non plus une compétence clinique.

#actuallyautisticFR #autisme #audhdfR

1/n

Je viens de faire une séance shopping dans mon placard. J'avais complètement oublié l'existence de tous ces fabuleux habits estivaux pliés et cachés dans une caisse 😅 . J'ai même retrouvé mes pyjamas d'hiver disparus!!! Ils étaient juste rangés avec les habits d'été.
Satisfaction maximale sans dépenser de nouveau un seul centime!!!!

Adelphes #TDAH et #AuDHDfr , vous aussi vous êtes des habitué.e.s du shopping dans vos propres armoires? Il y a un côté vraiment très joyeux à ça je trouve!

English follows

J’ai pris mon premier Aderall il y a 1 heure et comme pour le Vyvanse c’est comme si le bruit de fond incessant dans mon cerveau avait été coupé, c’est merveilleux. 🥺

#AuDHDFr #TDAH

Je vais faire le premier gaspacho de ma vie. J'ai réussi à me faire à l'idée de mixer des légumes crus, de boire ce truc froid, bref d'absorber toute cette nouveauté qui n'a aucune pertinence pour moi, et ça n'a pas été facile. Mais c'est une bonne façon de consommer des légumes en variant un peu des salades, et ce sans allumer plaque ou four. Évidemment je vais enlever la peau des tomates et des poivrons (merci le couteau économe Victorinox, qui épargne d'avoir à ébouillanter/griller).

Mais quand même, c'est un sacré cap à franchir, et ça a exigé des compromis de compensation dans la gestion de la fatigue autistique.

#actuallyautisticFR #audhdFR

J'ai fait du tri dans mes poèmes, je viens de retomber sur celui-ci:

Dans cette boîte où la nuit tombe
Éclats de voix musique gronde
Lumières aux reflets irisés
Clignotent-elles
Ciel étoilé
Alors que le monde danse
Que les allistes sont en transe
Mon corps se fige
Mon cœur se glace
Ici je n’ai pas ma place.

j'ai pensé à toi @Maryteax 🤍 🫂

#poesie #annabidule #actuallyautisticfr #Audhdfr