ChaCha20Poly1305
LawrenceDepuis les six dernières années, il en a passé des employés, et il n’était pas rare que certains d’entre eux nous disaient qu’ils étaient TDAH. Il me semble qu’il y a une vingtaine d’années on en entendait pas parler autant. Une de mes amies m’avaient annoncé il y a quelques années, qu’elle venait d’être diagnostiquée TDAH, elle avait alors 61 ou 62 ans. #TDAH
RougeJour férié + pas la grande forme physiquement = 12h36 à lire une trilogie sur mon téléphone hier 
Je lis vraiment de façon compulsive, c’est terrible.
(La moyenne quotidienne sur l’application “Livres” est donnée à 8h51, mais ça doit être sur les derniers jours, d’habitude je suis plutôt autour de 3-4 heures).
/mastodon/gutocarvalhoFuiz fazer um café, voltei sem o café.
vic-tor-menta 🇵🇸🏳️🌈🍉 
Hoy tenemos reunión en el grupo de apoyo mútuo Bierzo Neurodivergente. Voy a proponer hablar sobre cómo hablamos en nuestras reuniones:
Compartimos nuestras ideas y pensamientos para escuchar el punto de vista de otras personas sobre ese mismo tema. Si queremos escuchar a otras personas terminamos de hablar y les damos la palabra.
Pero si no quiero escuchar a otras personas y solamente quiero utilizarlas como alcantarilla donde vaciar mis tensiones, entonces lo que hago es hablar de un tema y luego hablar de otro tema y otro tema y otro tema.. de forma que es muy difícil recuperar uno de esos temas para hablar sobre él. Al final mi turno de palabra no es para compartir algo y después escuchar otros puntos de vista, si no que hablo solamente para ser el centro de atención durante 10 minutos, pero sin dar pie a que nadie hable sobre esos temas.
everton137What books and documentaries about ADHD do you recommend? This subject has been on my mind more than ever since I was diagnosed a few days ago. I am about to finish Driven to Distraction by Hallowell and Ratey, but I have already started Taking Charge of Adult ADHD by Barkley and Benton. From the numerous videos I've watched, Russell Barkley seems to be a researcher with a solid background.
For German speakers, I recommend the Arte documentary ADHS: Problem im Kopf oder im System? (My partner helped when I couldn't fully understand.)
https://youtu.be/tyBCa3C7qfk?si=kLFNH1pkMYoOmnmr
For Portuguese speakers, there is the excellent Globo series Tudo ao Mesmo Tempo - A Vida com TDAH (three episodes).
https://globoplay.globo.com/tudo-ao-mesmo-tempo-a-vida-com-tdah/t/6SdhFG7J5m/
ADHS - Problem im Kopf oder im System? | Agree to Disagree! | ARTE
🚲 Elizarotte 
À 22h30, j'allume mon ordinateur pour témoigner sur le site de la #FUB des violences motorisées.
À 23h30, après avoir terminé mes comptes et le tri de nombreux fichiers, j'éteins l'ordinateur...
J'avais oublié de rédiger et poster mon témoignage 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
SinMisteriosLa alta capacidad NO te protege (2e, 3e, 4e)
https://www.youtube.com/watch?v=uT4rqr2l9BU
#altacapacidad #dobleexcepcionalidad #neurodivergencia #neurodivergente #aci #autismo #tdah
La alta capacidad NO te protege (2e, 3e, 4e)
Shibastronaute 
🚩🏴Très bel article que j'ai aimé lire. Tu écris très bien. Je te comprends et te soutiens : mes troubles liés au #TDAH me donnent beaucoup de difficultés, j'ai dû les expliquer à mes proches, fort.e d'un diag officiel afin d'être mieux pris.e au sérieux... (super hein, j'ai souffert des années en silence, vivant le validisme de manière intériorisée et forcée, devant sans arrêt m'adapter et adapter mon comportement, ce qui est extrêmement fatiguant)... Bref je me donne du temps maintenant et sans plus jamais ressentir de culpabilité (j'en avais énormément avant, exacerbée par les reproches parentaux et professoraux par ex.).
Bravo 
La máscara #neurodivergente implica un esfuerzo que hacemos para entender y copiar la socialización neuronormativa.
Empiezo a creer que llevar la máscara es un trabajo que todas las personas hacemos.. con la diferencia que las personas normativas lo pueden hacer sin esforzarse y por tanto, sin ser conscientes de ello, mientras que las personas neurodivergentes necesitamos hacer mucho esfuerzo y por eso al final nos damos cuenta de que es una máscara y que oculta nuestra personalidad real.
Y esto encaja con lo que dice Alok sobre la performatividad binaria: dice que las personas #trans hacen un trabajo personal para conocerse tal y como son, aceptarse tal y como son y expresarse tal y como son. Y eso les permite un nivel de libertad que las personas cis no tenemos porque solamente nos permitimos vivir, sentir y expresarnos dentro de las dos únicas categorías que existen en la socialización binaria (hombre o mujer)
no se si esto tiene sentido o se me están cruzando los cables demasiado