#Ü60#Gesundheit#healthylifestyle
Unsere #grüne Fraktion in der #Bezirksvertretung #Nippes hat viele Termine; gestern unter anderem in der Bezirksarbeitsgemeinschaft Seniorenpolitik.
Und wer genau hinsieht, sieht schon einen Teaser für die #Wahl der #Seniorenvertretung am 23. November 2026 für alle #Ü60 in #Koeln.
@nika64 moin, ich bin auch #neuhier und bin #ü60. Bisher nur auf #troet und schaue mich ein wenig um. Immer froh über Tipps ...
LG 🙋‍♂️
Was ich vergessen hatte: Ich bin #neuhier und gehöre der (weiblichen) Minderheit der #ü60 hier an. Aber ich nutze #vivaldi #posteo #betterbird #signal und ein NAS. LEIDER noch nicht Linux, da habe ich mich noch nicht ran getraut.
Ein herzliches Servus also an die Community ❤️

Diễn viên Ngân Quỳnh ở tuổi U60 đã nghẹn ngào tâm sự về nỗi niềm giấu kín suốt nhiều năm: nỗi nhớ con trai duy nhất đang định cư tại Australia. Dù tự hào khi con trưởng thành và thành đạt nơi xứ người, chị không giấu được sự buồn bã khi phải sống xa con. Tuy nhiên, Ngân Quỳnh luôn gạt bỏ cảm xúc riêng để ủng hộ con yên tâm phát triển sự nghiệp và cuộc sống tại Úc.

#NganQuynh #DienVien #GiaiTri #SaoViet #TamSu #MeVaCon #U60 #Australia #VietnameseActor #ShowbizVietNam

https://vietnamnet.vn/dien-

Früher musste ich mich für jedes Gefühl entschuldigen – Trauer, Wut, Überforderung.
Heute weiß ich: Gefühle sind kein Fehler, sondern Wahrheit.
Ich empfinde, also lebe ich.
Und mein Schreiben ist der Raum, in dem alles Platz hat. 💛

#Gefühle #Authentizität #Selbstfürsorge #Ü60
https://ellawinter.blogspot.com/2025/12/warum-ich-mich-heute-nicht-mehr-fur.html

Reifes Glück ist leise.
Früher jagte ich einem äußeren Glück hinterher – dem perfekten Leben, dem richtigen Ort, einer idealen Zukunft.
Heute weiß ich: Glück ist ein innerer Zustand. Eine Haltung. Eine Ruhe, die wächst, wenn Erwartungen schrumpfen.
Mein Schreiben ist Teil dieses Glücks – ein täglicher Dialog mit mir selbst. 💛

#Glück #Achtsamkeit #Selbstannahme #InnererWandel #Lebensfreude #Ü60

https://ellawinter.blogspot.com/2025/12/was-ich-heute-uber-gluck-wei-und-fruher.html

💑 Bí quyết giữ lửa hôn nhân độc đáo của cặp đôi U60 người Anh: sống riêng ở hai nhà cách nhau 15 phút lái xe! Hạnh phúc đôi khi đến từ những điều bất ngờ.

#honnhan #tinhyeu #giadinh #marriage #love #family #U60

https://vietnamnet.vn/bi-quyet-giu-lua-hon-nhan-la-lung-cua-cap-doi-u60-2468686.html

Bí quyết giữ lửa hôn nhân lạ lùng của cặp đôi U60

ANH - Tại thị trấn Oundle (Bắc Northamptonshire), cặp đôi Mikala Dainter (52 tuổi) và Antony (56 tuổi) đã chọn một lối sống khác biệt: ở hai ngôi nhà cách nhau 15 phút lái xe.

Vietnamnet.vn

O.K. liebe Toots

Es is dunkel und der alte Kerl wird sich bald auf dem #Sofa einrollen,
noch ein wenig vor sich hinschmatzen und schnaufen und dann langsam einpennen.

Das Beste heute:
nochmal richtig #Sonne ... vielleicht das letzte Mal, bevor der Winter kommt

Das Zweitbeste heute:
meine Geliebte der 80er (still best friends) ist inzwischen auch gut #Ü60 und hat
diesen Abend ein Date mit einem 30jährigen.
Viel Spass meine #Liebe

Gute Nacht ⭐🌙⭐ schlaft schön und macht kein' Scheiss!

#Ü60 Party. Symbolbild