La dolce vita di triathlon
Rome, de eeuwige stad. Ik was er vorig jaar nog voor de marathon, de groene banaan (A-race) van mijn voorjaar. Als er maar de kleinste aanleiding is om me op te kunnen houden tussen paus en nog oudere historische symbolen, dan grijp ik die aan. Zo ging het ook met Marathon di Roma. Mogelijk zou een atlete die ik coach deelnemen. Ik zocht voor haar de link op en schreef meze
Mijn top 5 races per afstand
Nog een paar races, voor sommigen hun groene banaan, en dan is het zomerraceseizoen alweer voorbij. Tijd om terug en vooruit te kijken. Na 8 jaar racen heb ik inmiddels een standaardlijstje met opties die altijd op mijn longlist van evenementen voor het seizoen staan. Als jullie persoonlijke curator deel ik die hieronder.(Vo
https://www.bananenwinkel.nl/mijn-top-5-races-per-afstand/
#Evenementen #TrainingOpWegNaar #cascais #Embrunman #Ironman #triathlon
Fado en eindelijk die bel?
®Ω“Laat het los,” zei mijn vader via mijn berichtendienst, toen ik wel en hij niet aan het boarden was voor de vlucht naar Lissabon voor de Ironman® Cascaïs. Ik had in plaats van de naam in zijn paspoort, zijn roepnaam op het ticket gezet. Dat mag dus niet, dat wist ik wel. Een slordigheidje. Wachtend op een telefoontje van de luchtvaartmaatschappij dat het aangepast was, be
Het seizoen is geopend
Vanaf april is er elk weekend wel wat duursport te doen. Hieronder mijn plannen op een rijtje.
De vasten gaat beginnen
Veel wedstrijden zijn hun inschrijvingen begonnen en veel atleten, die ik begeleid bijvoorbeeld, zijn druk doende hun jaarschema te bouwen. Dus met de vastenperiode, begint ook definitief het duursportseizoen. We willen weer (meer) naar buiten en aan de hand van onze gele bananen (korte termijndoelen/trainingen) werken aan onze lange termijndoelen (wedstrijden)
In vijf stappen naar een uitdagend nieuw seizoen
[Hieronder de uitgeschreven tekst van Uitlegvideo #7, die ik natuurlijk niet letterlijk heb gevolgd in de video.]
Ha duursporter,
Hou je ook zo van Bananen? Dat komt mooi uit, ik heb een bananenwinkel.Ik verkoop in die winkel trainingsprogramma’s en -coaching. Dat van die bananen leg ik uitgebreid uit
https://www.bananenwinkel.nl/in-vijf-stappen-naar-een-uitdagend-nieuw-seizoen/
[Hieronder de uitgeschreven tekst van Uitlegvideo #7, die ik natuurlijk niet letterlijk heb gevolgd in de video.] Ha duursporter, Hou je ook zo van Bananen? Dat komt mooi uit, ik heb een bananenwin…
Bananenwinkel
