இந்த உணவு சேர்க்கை உங்கள் உடலை மெல்லப் பாதிக்கக்கூடும்!
பலரும் தினசரி சாப்பிடும் இந்த உணவு சேர்க்கைகள், உடலை நச்சு போல் மெதுவாக பாதிக்கக் காரணமாகின்றன. இதில் எது சரி? எது தவறு? இன்று உங்கள் உணவில் மாற்றம் செய்ய வேண்டிய முக்கியமான தகவல்…

📌 உணவில் விழிப்புணர்வு பெற இது போன்ற வீடியோக்கள் தொடர பார்க்க Subscribe பண்ணுங்க!

#HealthTips #TamilShorts #SlowPoisonFood #UnavuKurippu #FoodAwareness #TamilHealth

ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் பிரச்சனை பற்றி அறிய வேண்டிய விஷயங்கள்

ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் என்பது ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு, தைராய்டு மற்றும் பி.சி.ஓ.எஸ் போன்ற உடலின் ஏதும் பிரச்சனை இருந்தால் மாதவிடாய் காலத்தில் பிரச்சனை ஏற்படுகிறது.

ChennaiWomensClinic

பி.சி.ஓ.எஸ் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்

#pcos #pcod #pregnancy #womenshealth #healthtips #tamilhealth #pcosproblem #pcodproblem

https://bit.ly/3GEO3Zj

பிசிஓஎஸ் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்

பிசிஓஎஸ் பிரச்சனையை கொண்டிருக்கும் பெண்கள் அல்லது கருவுறுதலை எதிர் நோக்கும் அனைவரும் பி.சி.ஓ.எஸ் பற்றி முக்கியமாக தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்.

ChennaiWomensClinic

தைராய்டு இருக்கும் பெண்கள் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் என்னென்ன? தெரிந்து கொள்ள:

https://chennaiwomenclinic.blogspot.com/2021/12/thyroid.html

#thyroid #thyroidproblems #pregnacytips #pregnancy #pregnant #pregnancydoubts #womens #healthtips #womenhealth #tamilhealth

தைராய்டு (Thyroid ) இருக்கும் பெண்கள் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்

  தைராய்டு இருக்கும் பெண்கள் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் என்னென்ன? தெரிந்து கொள்ள: https://bit.ly/3mHtN2g

குழந்தையின் கழுத்தில் தொப்புள் கொடி சுற்றி இருந்தால் பாதிப்பு ஏற்படுமா?

https://bit.ly/3rhywdv

#nuchalcord #umbilicalcord #obstetrician #babyhealth #baby #babyneck #healthtips #tamilhealth #womens #babyhealthtips

கழுத்தைச் சுற்றியுள்ள நுச்சல் தண்டு குழந்தையை பாதிக்கிறதா? - ChennaiWomensClinic

குழந்தையின் தொப்புள் கொடியை கழுத்தில் சுற்றிக் கொண்டிருக்கும்போது மருத்துவர்கள் பயன்படுத்தும் சொல் நுச்சல் தண்டு. கர்ப்பம், உழைப்பு அல்லது பிறப்பின் போது இது

தைராய்டு இருக்கும் பெண்கள் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் என்னென்ன?

தைராய்டு இருக்கும் பெண்கள் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் மற்றும் தைராய்டு பிரச்சனை இருக்கும் கர்ப்பிணிகள் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் என்னென்ன என்பதை முழுமையாக தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

ChennaiWomensClinic
கர்ப்ப காலத்தில் கால் வீக்கம் ஏன் உண்டாகிறது? காரணங்கள், தீர்வுகள் என்ன?

கர்ப்பிணி பெண்களில், கர்ப்ப காலத்தில் கால் வீக்கம் சுமார் 50% பேர் கணுக்கால் வீக்கத்தை கொண்டிருக்கிறார்கள். கர்ப்பத்தின் மூன்றாம் மாதங்களில் உண்டாக்குகிறது.

ChennaiWomensClinic

தாய்ப்பால் சுரப்பை அதிகரிக்க இதையெல்லாம் சாப்பிடலாம்!

https://bit.ly/3rT9e3N

#breastfeeding #breastfeedingfoods #breastfeedingmoms #newmoms #newmomtips #tamilhealth #healthtips #moms #mother #newmother #maternaldiet #breastfeedingdiet

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் முறைகள் என்னென்ன, அதன் நன்மைகள் என்ன?

குழந்தைக்கு முதல் ஆறுமாதங்கள் வரை தாய்ப்பால் மட்டுமே உணவாக கொடுக்க வேண்டும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் முறை என்னென்ன? தாய்ப்பால் கொடுப்பது எவ்வளவு முக்கியம் அதன் நன்மைகள் என்ன?

அதிக ரத்தபோக்கு என்றால் என்ன? எதனால் உருவாகிறது?

அதிக ரத்தபோக்கு என்றால் என்ன? எதனால் உருவாகிறது? என்பதை இங்கு பார்ப்போம்

மாதவிடாய்க்கு முந்தைய நோய்க்குறிகள் என்றால் என்ன? என்ன மாதிரியான அறிகுறிகள் உண்டாகும்? அதற்கான சிகிச்சை முறைகள் என்ன?

https://bit.ly/3eP6RK2

#periods #period #healthtips #tamilhealth #womenshealth #health #womens #periodproblems #irregularperiods #menstrualproblems #menstrualcycles

மாதவிடாய்க்கு முந்தைய நோய்க்குறிகள் என்றால் என்ன?

மாதவிடாய்க்கு முந்தைய நோய்க்குறிகள், 2 முதல் 14 நாட்களுக்கு முன் உடல் அளவிலும் மன அளவிலும் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. மாதவிடாய் காலம் தொடங்கிய 4 நாட்களுக்குள் அறிகுறிகள் மறைந்துவிடும்.