🌬️ 3 rituales para la ansiedad
Si sientes que no puedes parar… esto es para ti 🌿🌙
• Respirar
• Tocar tierra
• Sentirte a salvo otra vez
Tu calma no está fuera… está en ti 🖤
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Marina Pereda fue miembro de la organización fundada por Escrivá de Balaguer durante una década, una experiencia que ahora relata en primera persona en La Obra (Aguilar), un libro en el que detalla el "complejo engranaje de presiones" que opera dentro y que en su caso hizo efecto desde muy joven