Wer andere als »schwierig« betrachtet, bleibt in der eigenen Perspektive gefangen. Psychotherapeut Sina Haghiri zeigt, wie Nachsicht Beziehungen schützt, ohne eigene Grenzen zu verraten.#Psychologie #SocialMedia #Stress #Smarterleben #Leben #Einsamkeit #Paarprobleme #Freundschaft #Streitkultur #Partnerschaft #Leichterleben #Büroleben #Büroalltag
Nachsicht entwickeln: Wie wir lernen, einander besser zu verstehen

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Leah ist Heiligabend mit ihrem Mann bei ihrer Mutter. Dort übernimmt sie seit Kindstagen die immer gleichen Aufgaben. Eine Paartherapeutin und ein Paartherapeut erklären, wie sich Erwachsene von alten Rollen emanzipieren können.
Stress vermeiden: Warum verfalle ich an Weihnachten in frühere Muster?
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Sie kümmern sich um die Kinder, die Woche läuft – aber von den Wertschätzungen, die eine Liebe ausmachen, gibt es immer weniger. Eine Paartherapeutin und ein Paartherapeut erzählen von einem Fall mit unerwarteter Wendung.
Wenn der Alltag immer Vorrang hat: Sie funktionieren als Familie. Aber nicht als Paar
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Nachdem sie eine Affäre hatte, wollen Freunde von Kim und Henry helfen. Doch das Paar muss das erst mal selbst verarbeiten. Eine Paartherapeutin und ein Paartherapeut erklären, wie das gelingen kann.
Paarprobleme: Sie ist fremdgegangen. Ist damit alles vorbei?
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Carlos Mutter würde in der Beziehung ihres Sohnes gern mitreden. Carlos Frau wiederum leidet darunter enorm. Eine Paartherapeutin und ein Paartherapeut erklären, wie sie die beiden unterstützen konnten.
Paarprobleme: Der Schwiegermutter Grenzen aufzeigen – ohne sie zu verletzen
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Zwei Menschen führen seit fünf Jahren eine Beziehung – doch sie sind sich uneins darüber, wie oft sie miteinander schlafen sollten. Eine Paartherapeutin und ein Paartherapeut erklären, wie sie die beiden unterstützen konnten.
Paarprobleme: Wie viel Sex ist genug?
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