Nice Cream (vegan)
This very easy recipe makes a creamy dessert you’ll be sure to love!
Wieder zu viele Bananen gekauft und sie werden schnell braun? Bananen einfrieren kann helfen, um sie später noch genießen zu können. #bananen #einfrieren #nicecream #bananas #smoothie #gesund
So. Nun gibts Bananen. Gefroren. In cremiger Form aus dem Mixer. Mit Schokostreuseln 😋
Guck mal, hab ich entdeckt! Da kommen die Früchte nicht so in den Becher. Sondern in den Mixer! Der macht Brei draus. Ich sag dazu: Fruchtalaaaarm!
Aus gefrorenen Bananenscheiben und einem Schluck Wasser wird so ganz fix leckere #NiceCream 😋
Den Minions gefällt das 😁
Teig: 1/2 Buchweizenmehl, 1/2 Reismehl, ca. 2 EL frisch gemahlenen Leinsamen, 2 EL Mandelmus
Nicecream: je ca. 1/3 gefrorene Banane, Kirschen, Heidelbeeren (letzte 2 ohnehin tiefgekühlt) mit 2 EL Haselnussmus und 2 Händen Kichererbsen in den Hochleistungsmixer.
Das Nussmus verleiht Cremigkeit, und absolut phantastisch machen sich Hülsenfrüchte drin, es gehen auch zB weiße Bohnen, Hauptsache farblich neutral.
Hier ist heute fieses, feuchtkaltes Wetter, aber das #Kind (6) und ich wollten an unserem Plan für's Mittagessen festhalten - und zogen uns dafür beide Daunenjacken an 🙃. Es gab Eispfannkuchen mit dem leckersten selbst gemachten Eis ever! Danach haben wir uns bibbernd ins Bett gekuschelt.
Rezept ⬇️
Lisa
Happy Vegan Campers
alltagsfuchs
Kai
Schokokäse
ANEWdawn 
fortyeight
Heatherbivore