Marches ADEPS : Dimanche 22 mars 2026

En Belgique, l’ADEPS (Administration de l’Éducation physique, du Sport et de la Vie en Plein Air) organise de nombreuses marches au cours de l’année. Chaque dimanche et jour férié, des promenades balisées sont proposées en une vingtaine de sites disséminés sur tout le territoire de la Wallonie et de Bruxelles. Des parcours de 5, 10, 20 (et parfois 15 km), pour tous les types de randonneurs. Une bonne occasion de marcher pour les belges et les frontaliers.

Marches ADEPS : Dimanche 22 mars 2026

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Découvre le Québec à 3 km/h

Découvre le Québec à 3 km/h, une quatrième édition pour explorer le Quebéc à pied.

Du 16 au 25 février 2026, plongez au cœur de la quatrième édition de Découvre le Québec à 3 km/h ! Cet événement gratuit, 100 % en ligne, vous invite à ralentir pour mieux voir, mieux comprendre et mieux ressentir le Québec… à 3 km/h.

Pendant dix jours de rencontres et de formations gratuites, des intervenants passionnés du milieu touristique et culturel québécois vous feront voyager à travers les régions du Québec, sans quitter votre foyer. Chaque jour à midi, découvrez les richesses humaines, historiques et patrimoniales des territoires traversés par le Chemin du Québec, un parcours unique en Amérique dédié à la rando-communautaire.

« Découvrir le Québec à 3 km/h, c’est choisir de prendre le temps. Le temps d’écouter les histoires, de comprendre les racines d’un territoire et de créer de véritables liens humains. » — Pascal Auger

Des marcheurs et marcheuses du Chemin du Québec viendront également témoigner de leur expérience. Ils raconteront leurs moments forts, leurs rencontres marquantes et ce que la marche lente leur a permis de transformer, tant sur le plan personnel que collectif.

« Marcher lentement, c’est se donner le temps de rencontrer un territoire, mais surtout, de se rencontrer soi-même. »  — Pascal Auger

Animé par le journaliste et randonneur Pascal Auger, l’événement est une invitation à préparer votre prochaine saison de marche, à rêver votre prochain itinéraire et à réfléchir à une autre façon de voyager. Fort de ses expériences sur les grands chemins de randonnée au Québec et Compostelle, il partagera ses réflexions sur l’art de voyager autrement, à 3 km/h. Pascal Auger a récemment été reconnu au niveau international étant le premier Québécois à être introduit à l’Archicofradia de St-Jacques-de-Compostelle.

« Marcher lentement, c’est se donner le temps de rencontrer un territoire, mais surtout, de se rencontrer soi-même. »  — Pascal Auger

Détails de l’événement :
Quoi : Événement en ligne – Facebook live
Quand :  du 16 au 25 février 2026, à midi (18h en France)
Pour s’inscrire : cliquez ici : Découvre le Québec à 3 km/h
Qui : Ouvert à tous, c’est totalement gratuit !

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7km de marche le long du bassin d’Arcachon avec un soleil magnifique #sport #marcheapied #ocean #photo #photography #iphone

#introduction
Je prépare doucement une année nomade, quelque part entre 2026 et 2027. Un long périple à pied avec l'idée de conter le soir là où je trouverai refuge...
… si je pars. Parce qu’ici, il y a Pompon, mon chat de 24 ans, qui me retient avec amour et sagesse dans la vie sédentaire.

En attendant, je marche, je me prépare, je trie, j’apprends.
Je travaille mais je prépare aussi tout ce qui accompagnera la marche.

Et je fais mes premiers pas ici, dans le Fediverse, pour ouvrir le chemin avant le chemin.

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Choisis ta route à droite pluie, a gauche soleil : au final j’ai eu les 2 pendant cette belle marche à pied de presque 7km #sport #foret #nature #automne #marcheapied #photo #photography #iphone
6km de pied du le bord du bassin d’Arcachon #ocean #nature #photo #iphone #sea #marcheapied #oiseaux
Promenons-nous dans mes bois pendant que le loup y’est pas. L’automne est là : que la nature est encore belle 😍 #automne #nature #marcheapied #trail #foret #champignon #iphone #photography #photo
Allez on mollit pas marche a pied dans la forêt en famille pour voir l’animation sur les plantes #nature #foret #marcheapied #sports #piment #plantes #photo
Hier belle marche à pied de 7km, à Andernos les bains, la pluie avait cessé, peu de monde #ocean #plage #sport #marcheapied #nature #photography #photo