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#Alcool #sobercommunity #Prévention #Sobriété #stopalcool
#alcool #alcooliquesanonymes #abstinence #sobre #dryjanuary #soberlife #addictionhelp #addictologue #humour #sansalcool

Ça y est 🙏

L’application TROP C’EST TROP est enfin disponible 📲

Elle est 100 % gratuite et pensée pour aider, soutenir et orienter les personnes qui souhaitent réduire ou arrêter l’alcool.❤️

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#TropCestTrop #Addiction #Alcool #Prévention #Sobriété #SantéMentale #Entraide

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#alcool #addiction #suisse #famille #enfant Semaine nationale d’action
pour les enfants de parents avec une addiction. 16 AU 22 MARS 2026

https://enfants-parents-addiction.ch/semaine-daction/

#JeanneMoreau (1928- 2017)

Petit à petit, je me suis aperçue que la musique était un art suprême, elle exprime ce qui est indicible, elle satisfait beaucoup de sens, pas le toucher bien sûr, mais presque l’odorat.

#MargueriteDuras #LaVieMatérielle #IndiaSong #Alcool #Autobiographie
#LittératureFrançaise #Soundtrack #France #cinema #socialmedia #music

https://www.youtube.com/watch?v=nUV29w5sHLo&list=RDnUV29w5sHLo&start_radio=1

https://www.youtube.com/watch?v=BHiCvmFajhQ&list=RDBHiCvmFajhQ&start_radio=1

https://www.youtube.com/watch?v=H8J9ex5pzVc

En rythme de croisière, hors événements exceptionnels (anniversaire, etc.), je cantonne ma consommation d'alcool à une période stricte, du vendredi soir au dimanche midi.

Observation : je dois attendre la nuit du mercredi au jeudi pour récupérer un sommeil de qualité (rythme cardiaque nocturne inférieur à 50 BPM, 46 pour être précis, cette nuit).

Les effet délétères de l'alcool sur le sommeil... (sachant que je me limite à 3 unités d'alcool le dimanche).

#alcool #sante

Statistics Canada reports the biggest drop of alcohol sales in 20 years

https://www.cbc.ca/news/canada/alcohol-sales-drop-canada-9.7117257
- - -
Statistiques Canada rapporte la plus grosse chute dans les ventes d’alcool en 20 ans

// Article en anglais //

#Canada #Alcohol #Alcool

Il était à peu près temps.

"Le gouvernement provincial est en voie de permettre la vente des prêts-à-boire à base de spiritueux dans les épiceries et dépanneurs. Il s’agit d’un «pas dans la bonne direction», selon l’Union québécoise des microdistilleries (UQMD)."

#saq #alcool

https://www.lavoixdelest.ca/affaires/affaires-locales/2026/03/01/une-excellente-nouvelle-tous-les-prets-a-boire-bientot-en-epicerie-CU3IUCNQLZD7JM4NOGLPCMXTUE/?-