医療・健康・介護のニュース・解説 | ヨミドクタAug 5, 2024
住んでいるだけでフレイル予防　まちづくりに必要な要素とは？…各地で実証実験
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20240723-OYTET50005/
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住んでいるだけでフレイル予防　まちづくりに必要な要素とは？…各地で実証実験 | ヨミドクター(読売新聞)

　心身の状態が衰えるフレイルの予防に向け、住民が暮らしているだけで自然と健康につながる行動をしている――。そんな環境づくりに向けた研究が進んでいます。民間企業や大学、自治体が連携し、住宅街で電動カートを走らせて高齢者の外出を後押ししたり、都市部に農園を設けて住民の交流を促そうとしたりする試みです。（田中文香） 介護リス...

ヨミドクター(読売新聞)
 医療・健康・介護のニュース・解説 | ヨミドクタJun 10, 2024
フレイル予防　兆候をチェックする機会広がる…自分で筋肉量を調べる「指輪っかテスト」ってどうやるの？
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20240528-OYTET50004/
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フレイル予防　兆候をチェックする機会広がる…自分で筋肉量を調べる「指輪っかテスト」ってどうやるの？ | ヨミドクター(読売新聞)

　介護が必要ではないけれど、加齢で心身が衰えた状態の「フレイル」。フレイル講座では今年度も、予防に役立つ情報を紹介します。予防の第一歩は、自身の今の状態を知ることです。関心を持ってもらおうと自治体が工夫をしており、フレイルの兆候をチェックできる機会が広がっています。（小沼聖実） 筋トレ以外にも社会参加大切 日常生活を質...

ヨミドクター(読売新聞)