Los griegos tenían dos palabras para el tiempo.
Kronos: el tiempo que se mide, se agenda y se agota. Kairos: el tiempo cualitativo, el que se habita. El instante en que algo ocurre de verdad.
Llevamos quince años viviendo en Kronos, y hemos olvidado que Kairos existe.
Cada vez que abres Instagram o TikTok, dejas que terceros sepan más sobre tu estado emocional que tú mismo.
En realidad, pueden estar hasta 11 segundos por delante de ti en términos de predecir lo que es probable que tu cerebro sienta o quiera.
Nuevo artículo aquí: https://www.offm.org/post/por-un-consumo-en-linea-antiimpulsivo
La semana pasada, en distintos países, grupos de WhatsApp de colectivos amigos de OFF Movement que militan por restringir la digitalización de la infancia sufrieron cierres simultáneos más o menos duraderos.
Lee el artículo completo aquí: https://www.offm.org/post/whatsapp-cierra-grupos-activistas-tecnocríticos
El Salvador acaba de ceder la gestión de su sistema de salud pública a Google. Parece un meme pero es real.
El presidente Bukele lo anunció en cadena nacional con la euforia de quien acaba de descubrir el fuego:
Una aplicación llamada Dr. SV, alojada en Gemini (la nueva IA de Google)
Pero mientras instauraba “el mejor sistema de salud del mundo", despidió a 7.700 profesionales del sector sanitario.
→ Lee el artículo completo: https://www.offm.org/post/el-salvador-acaba-de-ceder-la-gestion-de-su-sistema-de-salud-publica-a-google
Desde OFF Movement nunca pensamos que la primera edición de OFF February llegaría tan lejos:
Nada más en España, según un sondeo de Metroscopia:
→ 300.000 participantes
→ 3,2 millones de personas ya conocen la campaña
Una vez más, un millón de gracias a todas las personas y organizaciones que comparten nuestra convicción.
A Mario Herrero y Eduardo García de Pólvora Prod. por realizar este vídeo y a Pedro Piqueras por prestar su voz.
En febrero de 2026 celebramos la primera edición de OFF February, una experiencia social a escala global para afrontar el reto de la hiperconexión. Durante ese mes, personas, organizaciones y espacios de distintos países se sumaron a una misma idea: recuperar tiempo, abrir conversación y practicar un uso intencional de la tecnología.
Paula tenía 18 años y pasaba más de cinco horas al día en TikTok. Cuando cerraba la aplicación, apenas sabía lo que había visto. "Lo único que recordaba es que había perdido el tiempo."
Víctor, de 19 años, describe las horas de scroll infinito como "tiempo muerto". Durante esos ratos, dice, se siente "como un zombi." Ahora prefiere hablar por llamada. "Resolvemos mucho más rápido."
Reportaje completo de El País: https://elpais.com/tecnologia/2026-03-25/cuando-la-generacion-z-se-pone-como-reto-estar-offline-menos-tiempo-en-pantalla-y-mas-analogico.html
¡Descubre los resultados de la primera edición de OFF February 2026!
En febrero de 2026, lanzamos la primera edición de OFF February, el mayor reto global de desconexión digital jamás organizado. Los resultados han superado, incluso, nuestras expectativas.
Descarga la infografía completa aquí: https://www.offm.org/off-february/barometer-2026
In recent years, sleep quality has deteriorated alarmingly, largely due to intensive screen use and digital addiction.
But did you think the industry was going to tell you to put their products aside and be less hyperconnected?
No, big tech wants you to fix the sleep disorder pandemic with more tech: smartwatches, connected rings, apps that monitor your vital signs and gamify your rest.
👉 Read the full article: https://www.offm.org/en/post/sleeptech-a-lot-of-technology-to-sleep-worse
It’s been 3 years that all major social media platforms have been sued in several countries for deliberately putting child safety at risk and harming their mental health.
Only in the US, there are 1,500 pending cases against Meta about teen mental health. TikTok, Snap, etc. have also been taken to court in several jurisdictions.
Find out more and follow the progress of the social media ban for teenagers across the world in OFF’s upcoming newsletter: https://www.offm.org/en/subscribe
En los últimos 15 años se ha desplomado el bienestar de los menores y hoy disponemos de una abundante evidencia del vínculo entre este fenómeno y la hiperconexión. El coste que enfrentamos para revertir esta situación es muy elevado, y ya hemos sacrificado una generación.
Puedes leer el artículo, una iniciativa de María Fernández Andújar y Mº Angustias Salmerón Ruiz , junto a Joaquín Manuel González Cabrera, Alex Romero y Diego Hidalgo en este enlace: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1695403326000603
