🩺 Médecin du travail 👷🏻
🩺 Occupational health physician, MD 👨🏻‍⚕️
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⌨️ Avez-vous déjà entendu parler des pointeurs centraux ? Il peuvent améliorer votre confort, et même améliorer votre productivité.
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⚠️ Les résultats sont à interpréter comme une tendance sur une population particulière car ils sont issus d’un sondage sur un réseau social avec les limites que cela comporte :
➛ Temporalité des résultats : photographie à un instant T
➛ Marge d’erreur de plusieurs %
âž› Formulation des questions qui peut influencer la tendance
âž› Pas de prise en compte du contexte
➛ Auto-sélection des répondants, souvent les + sensibilisés et les + concernés
➛ le + important : biais de sélection
🧶 Fin du thread
La question était : « En semaine de travail, combien de temps dormez-vous en moyenne par nuit (pas le week-end) ? »
Détail des 511 réponses :
➛ Oui et elle est encouragée : 7 %
➛ Oui mais n’est pas promue : 16 %
âž› La sieste est interdite : 48 %
âž› Je ne sais pas : 29 %
Les résultats du même sondage en juillet 2024 (414 répondants) :
➛ Oui et elle est encouragée : 7 %
➛ Oui mais n’est pas promue : 21 %
âž› La sieste est interdite : 31 %
➛ Je ne sais pas : 41 % 👇
Pourtant, en juillet dernier, notre ancien Ministre de la Santé Yannick Neuder se disait « très favorable à la sieste » y compris en entreprise.
💡2 autres chiffres intéressants ressortent de ce sondage :
➛ La sieste ne serait encouragée que pour environ 10 % d’entre vous
➛ près de 30 % ne savent pas si la sieste est autorisée ou non sur leur lieu de travail.
Sources : sondage sur mon réseau LinkedIn (octobre 2025) : 511 répondants
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🖱️ Savez-vous choisir une souris ergonomique ? Je vous présente les différentes grandes catégories, leurs différences, et comment elles peuvent soulager vos différentes tensions.
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💡 Contrairement à ce que certains pensent, allez aux WC n’est pas une pause au sens du code du travail, mais un droit fondamental lié à la santé et à la dignité. Par contre un moment café ou une discussion non professionnelle entre collègues sont bien des exemples de pause.
La question était : « Quel est selon vous le plus grand frein pour faire une vraie pause au travail ? » 👇
Le plus grand obstacle pour faire une pause, serait… que nous sommes trop occupés… C’est justement lorsque l’on fait face à grande charge de travail que la pause prend au contraire tout son sens. La pause semble donc plutôt considérée comme une variable d’ajustement.
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Sources : sondage sur mon réseau LinkedIn (octobre 2025) : 695 répondants
