💡 Le rapport Gollac de 2011 identifie 6 grandes familles de facteurs auxquels toute organisation expose ses salariés. Il est important de comprendre aussi que ces facteurs ne sont pas que des risques car certains, bien présents, peuvent être de véritables ressources protectrices.

Etes-vous incollables sur ces 6 grandes familles de RPS ? N’hésitez pas à participer en commentaires.

⚠️ Les résultats sont à interpréter comme une tendance sur une population particulière car ils sont issus d’un sondage sur un réseau social avec les limites que cela comporte :
➛ Temporalité des résultats : photographie à un instant T
➛ Marge d’erreur de plusieurs %
➛ Formulation des questions qui peut influencer la tendance
➛ Pas de prise en compte du contexte
➛ Auto-sélection des répondants, souvent les + sensibilisés et les + concernés
➛ le + important : biais de sélection

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La question était : « Vous diriez-vous confortablement installé dans votre siège de bureau actuel ? »

Détail des 513 réponses :
➛ Non, très mal installé : 10 %
➛ Non, plutôt mal installé : 29 %
➛ Oui, plutôt bien installé : 45 %
➛ Oui, parfaitement installé : 16 % 👇

3️⃣ Vous avez des problèmes de santé et malgré tout ça ne va pas ? Demandez à être reçu.e par votre médecin du travail ou un membre de son équipe pluridisciplinaire.

🧠 Les douleurs physiques au travail ne s'expliquent pas uniquement par des causes biomécaniques. Les facteurs de stress au travail peuvent les accentuer : les évaluer pour les réduire fait aussi partie de la démarche 👇

1️⃣ La première étape : prendre le temps de bien régler son siège, c’est une étape de quelques secondes, et qui souvent n’a jamais été faite ! Ou alors faite il y a 10 ans ! N’hésitez pas à poser toutes vos questions sur les réglages conseillés en commentaire, en plus de moi il y a de nombreux préventeurs dans mon réseau qui se feraient un plaisir de vous répondre.

2️⃣ Il est cassé ? Pas si rare cette situation malheureusement. Osez demander à ce qu’il soit remplacé, c’est vraiment la base 👇

➕ support de PC portable : permet de le mettre à une meilleure hauteur
➕ clavier avec pointeur central intégré : plus ergonomique qu’une souris classique

⚠️ Attention :
➛ Analyse préalable du besoin et de l’activité réelle indispensable
➛ Convient moins bien aux tâches nécessitant la manipulation ou la lecture de documents papiers (par manque d’espace dédié)

Et chez l'adulte au travail ? Les données convergent. Plusieurs méta-analyses confirment que l'exercice, même modéré, améliore aussi l'attention et les fonctions exécutives chez l'adulte.

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