Kalorien zählen - 👎oder👍

Klassiker?
➕ Klare Zahlen
➕ Alles und immer Essen können, solange die Zahl unterm Strich stimmt
➕Heute einfacher als im Erscheinungsjahr dieses Buches

Oder Relikt aus vergangenen Zeiten?
🪨 "Es kommt gar nicht auf die Kalorien an"
🪨 Es ist aufwendig und stresst
🪨 Es verleitet dazu nur auf die Kalorien zu achten - Qualität egal

Wie seht ihr das?

#kalorienzählen #kalorienarm #abnehmstrategie
#abnehmen #gesundeernährung
#kalorienverbrennen #gewichtsreduktion
#abnehmcoach

Moin,
Bin #neuhier , angenehm überrascht & #coach für gesundes #abnehmen

Für alle, die etwas besseres zu tun haben, als ständig mehr Rezepten, mehr Work-outs, mehr Superfoods und anderen Trends nachzulaufen.

Die fit und gesund sein wollen, um ihr Leben zu genießen und ja sagen zu können zu dem was es ihnen bietet.

Neugierig? Dann folgt mir gerne.

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