50 Einheiten, ohne Pause, geschafft und mein Bauch brennt 😵🔥 aber das ist es wert 🙂‍↕️❤️ #fitness #abnehmen #roller_workout
Die Stiftung Warentest hat alle in Deutschland erhältlichen Abnehmspritzen untersucht. Von mehreren Wirkstoffen rät sie ab. Der Grund: ein ungünstiges Nutzen-Risiko-Verhältnis.#Wissenschaft #Medizin #StiftungWarentest #Übergewicht #Abnehmen
Abnehmspritzen: Stiftung Warentest hält nur zwei Wirkstoffe für geeignet
Auswertung von Studiendaten: Stiftung Warentest hält nur zwei Wirkstoffe von Abnehmspritzen für geeignet

Die Stiftung Warentest hat alle in Deutschland erhältlichen Abnehmspritzen untersucht. Von mehreren Wirkstoffen rät sie ab. Der Grund: ein ungünstiges Nutzen-Risiko-Verhältnis.

DER SPIEGEL
Mittwochmorgen – die Woche läuft. Ich merke: Routine ist alles. Nicht Willenskraft, nicht Motivation – einfach Routine. Was sind eure festen Gewohnheiten, die euch auf Kurs halten? ☕ #abnehmen #abspecken #CICO #routine #gewohnheiten

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Magenband: Kein Wundermittel, aber ein effektives Werkzeug! Erfahre im Leading Medicine Guide, wie das Magenband bei starkem Übergewicht hilft und warum dieser Schritt für viele der Weg zurück in ein gesundes Leben ist.

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Mediziner und Ernährungsberater betreuen eine Gruppe in Düsseldorf bei der trendigen Abnehmspritze.#WDR #24042026 #Betreuungszentrum #Abnehmspritze #Adipositas #Übergewicht #Gesundheit #Abnehmen #Ärzte #NRW
Abnehmtrend: Abnehmspritze und Gruppenbetreuung in Düsseldorf
Abnehmen mit Spritze und Gruppe: Ein Betreuungsmodell gegen die Pfunde

Mediziner und Ernährungsberater betreuen eine Gruppe in Düsseldorf bei der trendigen Abnehmspritze.

WDR
Zeitzeichen - 1826: Die Geschichte der Heinzelmännchen erscheint in Schriftform

Kleine freundliche Wesen, die den schlafenden Kölnern nachts die Arbeit abnehmen. So beschreibt Ernst Weyden 1826 erstmals die Heinzelmännchen. Ihre Ahnen jedoch galten als dunkle Gestalten.

Obwohl ich gestern mit dem #Fahrrad quer durch die Stadt zu Freunden unterwegs war und dabei 36,7 Kilometer zurückgelegt habe, bin ich heute wieder aufs Rad gestiegen, diesmal für eine Runde um den Zwenkauer See. Es war allerdings recht windig, sodass ich auf einigen Abschnitten ordentlich Gegenwind hatte, was deutlich anstrengender war als sonst. Insgesamt bin ich heute knapp 40 Kilometer gefahren, genau 39,93 km. #Leipzig #Zwenkau #See #Sport #Bewegung #Abnehmen
Endlich habe ich es geschafft. Mein Gewicht ist jetzt im 70 kg Bereich angekommen. Mit den aktuellen 70,85 kg bin ich sehr zufrieden. Mein Ziel, die 7 vorne wegzubekommen, sodass eine 6 vor dem Komma steht, ist in greifbare Nähe gerückt. Ab 70,20 kg kann ich dann auf 30 kg Gesamtabnahme zurückblicken. Heute werde ich eine Sportpause einlegen, da ich in den letzten 7 Tagen 309,94 km mit dem #Fahrrad gefahren bin. Ich möchte es ja nicht übertreiben. #Abnehmen #Gesundheit #Sport #Motivation #BMI
Bewegung ist manchmal einfach die Hölle – und trotzdem macht man es. Genau das ist der Unterschied. Nicht die perfekte Einheit, sondern die, die man trotz keine-Lust durchzieht. Jeder Schritt zählt. 💪 #Abnehmen #Fitness #Motivation #Sport