zuhause sein funktioniert besser als gedacht und ist ein schönes Gefühl / being home works better than expected and feels nice

  Narzissen die jetzt bei mir auf dem Esstisch stehen und hoffentlich bald wachsen und blühen / narcissus flowers on my table which will hopefully grow and start blooming soon

  ich glaube der eine Mitpatient findet mich wirklich sympathisch und redet nicht nur mit mir weil ihm immer so langweilig ist, und wir hatten heute eine gute Unterhaltung / I think the one fellow patient actually likes me and doesn’t only talk to me because he’s so bored, and we had a good conversation today

#3goodThings #3GuteDingeDesTages

  eine sehr leckere Praline / a yummy filled chocolate praline

  die Erkenntnis, dass „Gewitterblümchen“ ein wirklich poetischer Name ist / the realisation, that "Gewitterblümchen" (literally: little thunder storm flower) is a quite poetic name

  das Gefühl beim ins eigene Bett kuscheln / the feeling of cuddling into my own bed

#3guteDingeDesTages #3goodThings

  meine Brettspiel-Gewinnserie ging heute weiter / my series of winning boardgames continued today

 ich hab mein Zimmer heute Nacht für mich / I have my room to myself tonight

  der Tag war okay trotz viel zu wenig Schlaf / the day was okay even with far too little sleep

#3guteDingedesTages #3GoodThings

  ganz viel Dankbarkeit / lots of gratitude

  in der Bewegungstherapie eine Geste gelernt mit der ich mich kraftvoll fühle / I learned a gesture in the movement therapy which makes me feel powerful

  ich hab gelernt simple Freundschaftsbändeli zu knüpfen / I learned to make simple friendship bracelets

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

  mein eigenes gemütliches Bett! / my own comfy bed!

  die Narzissen die ich gekauft hab haben angefangen zu blühen / the flowers I had bought have started to bloom

  Ursula Le Guin ist einfach eine tolle Autorin, ich hab ein neues Buch von ihr angefangen, es heisst „Der Tag vor der Revolution“ / Ursula Le Guin is an awesome author, I started a new book of hers with short stories, it’s called „the day before the revolution“

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

  duftende rosa Blümchen an einem Busch / very nice smelling tiny pink blossoms on a tree

  ein Spaziergang mit viel Vogelgezwitscher / a walk with lots of birds chirping

  ein Termin der mich nervös gemacht hat ist gut gelaufen und war hilfreich / an appointment that made me nervous went well and was helpful

#3GuteDingeDesTages #3GoodThings

  mein Heisshunger auf süsses ist seit dem Medi-Wechsel deutlich weniger / my cravings for sweets are definitely less since I changed meds

  Schokokuchen / chocolate cake

  die Tulpen und anderen Blumen die ich auf dem Balkon gepflanzt habe fangen an rauszuspitzen / the tulips and other flowers I planted on my balcony are starting to come out a tiny bit

#3GuteDingeDesTages #3GoodThings

  lesen im Café mit einer Freundin

  wenn einem warm ist ist es auch gleich viel erträglicher selbst wenn eins traurig ist / being warm makes everything far more bearable, even being sad

  mehr blühende Narzissen / more blooming narcissus

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

  Frühlingsblumen (so viele Schneeglöckchen!!) / spring flowers (so many snowdrops!!)

  ein schöner Spaziergang am Fluss und im botanischen Garten / a nice walk at the river and to the botanic garden

  keine Termine oder Pläne heute, ich konnte einfach in den Tag reinleben / no appointments or plans today, I could just take it slow

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

  Malen nach zahlen / painting by numbers

  mal wieder die blühenden Narzissen / once again the blooming daffodils

  ein kleines Dankeschön abgegeben und ich glaub das hat die Empfänger*innen gefreut / left a little thank you present and I think the receivers liked it

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

  Spaziergang in der Sonne mit einer herzallerliebsten Hündin und einer Freundin / Walk in the sun with the loveliest dog and a friend

  der Blick der Hündin als wir uns verabschiedet haben, sie hat mir soo traurig hinterhergeschaut und wollte gar nicht gehen, das war so herzzerreissend süss 🥺 / the puppy eyes of the dog when I left, she looked soo sad and didn’t want to leave, it was heartbreakingly cute 🥺

  ich habe Termine verschoben die sich nach zu viel angefühlt haben / i moved appointments that felt like too much

#3GoodThings #3guteDingeDesTages

  beim Spazierengehen hab ich noch den letzten Rest Sonne erwischt und sogar die Bank in der Sonne war noch frei / while going for a walk I managed to catch some of the last sun and even the bank in the sun was still empty

  Chorprobe und liebe Menschen dort / choir practice and lovely people there

  ich hab’s geschafft mit schwierigen Gefühlen halbwegs umzugehen / I managed to (more or less) deal with some hard emotions

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

  Sonne in meiner wohnung morgens / sun in my apartment in the morning

  ein bisschen lesen im Café / some reading in a Café

  eine Wiese voller Narzissen / a meadow full of daffodils

#3GuteDingeDesTages #3GoodThings

  ich hab zwei neue Balkonpflänzchen adoptiert / I adopted two new balcony plant babies

  eine Freundin hat Blumen bekommen die ich online bestellt hatte für sie und hat sich sehr gefreut / a friend received flowers I sent through an online service and liked them a lot

  ein toller neuer Haarschnitt / a great new haircut

#3GuteDingeDesTages #3GoodThings

  die Entscheidung über das Umziehen ist fast getroffen und fühlt sich richtig an / the decision about moving house is almost taken and feels right

  ich hab meinen alten Laptop angemacht nach 2.5 Jahren und er funktioniert / I switched on my old laptop after 2.5 years of not using it and it still worked

 meine Wohnung ist aufgeräumter und das ist toll / my apartment is more tidy and that feels great

#3goodThings #3guteDingeDesTages

  leckerer Schokokuchen / yummy chocolate cake

 zum ersten Mal seit einiger Zeit Stardew mit einer Freundin gespielt / played stardew with a friend for the first time in a while

  ein blühender Zweig, von dem ich mir ein kleines Stück mit nach Hause genommen und in eine Vase gestellt hab / a blooming twig, from which I took a little piece home and put it in a vase

#3GoodThings #3guteDingeDesTages

  bei einer Wohnungsbesichtigung mit der Nachbarskatze angefreundet / befriended the neighbours cat during an apartment visit

  ein schöner Nachmittag in der Sonne mit lieben Menschen / a lovely afternoon in the sun with lovely people

  Zeit in einem meiner Lieblingscafés / spending time in one of my favourite cafés

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

  ich werde tatsächlich in ein paar Monaten mit einem Freund eine WG gründen / I will actually start a shared apartment together with a friend in a few months

  eine gute Therapiestunde / a good therapy session

  Mittag essen in der Sonne mit einer guten Freundin / Lunch in the sun with a good friend

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

  ein Schmetterling (und zwar ein kleiner Fuchs, ich hab nachgeguckt) / a butterfly (and of the sort „little fox“, I looked it up)

  sehr flauschige Knospen an einem Busch / very fluffy buds on a tree

  meine Therapeutin hat sich Zeit für ein Telefonat genommen weil es mir heute nicht gut ging und es war sehr hilfreich / my therapist took the time for a call because I wasn’t feeling well today and it was very helpful

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

Gestern war ich abends schon zu müde, ich habe angefangen den Post zu schreiben und bin jedes zweite Wort weggenickt  also jetzt nachgeholt für gestern:
yesterday i was too tired, i started to write the post and dozed off after every second word   so here’s the good things for yesterday:

  ich durfte auf die Hündin einer Freundin aufpassen und hab eine flauschige Kuscheleinheit bekommen / i could look after a friends dog and got floof cuddles

  die Hündin hatte beim spazieren sehr viel Spass und hat sich glücklich in der Wiese gewälzt und genüsslich an einem tollen Stock rumgekaut / the dog had a lot of fun during our walk and rolled around happily in the meadow and gnawed appreciatively on a great stick

  einem meiner Pflänzchen dem es zwischenzeitlich nicht so gut ging wachsen jetzt zwei kleine neue Blätter / one of my plants who wasn’t very well for a while started to grow two tiny new leaves

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

  gesundes Abendessen gekocht / made a healthy dinner

  ein Kollege hat mir Umzugskisten zurückgebracht die er ausgeliehen hatte und ein Buch als Dankeschön was er wohl doppelt hatte, das hat mich gefreut / a colleague brought moving boxes back he had borrowed and a book as a little thank you that he apparently had twice, and I was happy about it

  reflektieren und meine automatischen Gedanken hinterfragen hat geholfen aus einem Gedankenkreisel rauszukommen / reflecting and questioning my automatic thoughts helped me to get out from a thought spiral

#3guteDingeDesTages #3GoodThings

  ich hab zum ersten mal seit längerem wieder ein bisschen geflickt / i did a little bit of mending for the first time in a while

  spontaner Spaziergang am See in der Sonne mit einer Freundin / spontaneous walk at the lake in the sun with a friend

  feines Brot mit Margarine und Honig / yummy bread with margarine and honey

#3GoodThings #3guteDingedesTages

  eine Socke ist schon fertig geflickt / one sock has been mended already

  ein schöner Spaziergang mit meinem zukünftigen Mitbewohner und einem anderen Freund, und er meinte wenn wir uns dann einen Hund zulegen könnte er gern morgens Gassi gehen :D / a nice walk with my future flatmate and another friend, and he said if we’d get a dog he’d gladly take over morning walks :D

  ich hab ein paar Sachen erledigt die ich erledigen wollte, aber hab auch genug auf meine Energie geachtet um Pausen zu machen und mich nicht zu sehr verausgabt / i finished a few things I needed to do, but also looked after my energy level and took breaks and I didn’t crash

Bonus: Mir ist heute zwischendurch bewusst geworden, dass ich wirklich einfach glücklich war, und die Traurigkeit und Verzweiflung und Angst die mich seit Monaten immer im Hintergrund begleiten auch mal sehr still waren 🥹
Bonus: I noticed today that I was really just happy in between for a bit, and that the sadness and despair and fear that had always been in the background for the last few months were pretty silent 🥹

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

  two of the flowers I planted on my balcony in November have grown buds so they might actually flower soon / zwei Blumen die ich im November auf meinem Balkon gepflanzt hab haben Knospen also blühen sie vielleicht bald

  a nice nap / ein gutes Nickerchen

  the possibility of groceries delivery which I’m very grateful for / die Möglichkeit sich Einkäufe liefern zu lassen, wofür ich sehr dankbar bin

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

  eine Freundin besucht die ich schon länger nicht gesehen hatte und wir hatten eine schöne Zeit / visited a friend I hadn’t seen in a while and we had a good time

  leckeres Abendessen gekocht / i cooked a nice dinner

  die Stunde Zugfahrt und der Besuch waren zwar anstrengend aber ich war nicht komplett erledigt sondern hatte nach ein bisschen ausruhen noch etwas Energie für den Rest des Tages / the hour long train ride and the visit was exhausting but I wasn’t completely depleted but had some energy left for the rest of the day after a little rest

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

  eine liebe Nachricht einer Arbeitskollegin / a lovely message from a colleague

  ich war in der Chorprobe / I went to choir practice

  Frisch gepresster Orangensaft (nicht von mir) zum Frühstück / freshly pressed orange juice (not by me) for breakfast

#3GuteDingeDesTages #3GoodThings

  ein sehr hübsch trällernder Vogel vor meinem Fenster / a very pretty singing bird in front of my window

  Balkonblumen die zu blühen beginnen / balcony flowers starting to bloom

  Therapie-Erkenntnisse / therapy revelations

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

  noch mehr von den Narzissen auf dem Balkon blühen jetzt und ich liebs jedes Mal wenn ich aus dem Fenster schaue / more of the daffodils on my balcony started blooming and I love it everytime I look out of the window

  ich hab Sachen erledigt und bin stolz drauf / I managed to check off some things and am proud of it

  die winzigen hellgrünen Blätter die aus den Pflanzen und Büschen hervorspriessen im Frühling sind so herzig, heute hab ich wieder welche im alten botanischen Garten gesehen / the tiny light green little leaves that sprout from plants and bushes in spring are such cuties, I saw some today in the old botanical gardens

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

  ich war seit langem mal wieder schwimmen / i went swimming for the first time in a while

  ich hatte einen gemütlichen ruhigen Tag (und war sogar auch noch produktiv) / I had a calm lazy day (and still was productive)

  geschenkte Umzugskartons / gifted moving boxes

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

  leckeres Curry gekocht, und das sogar ohne Currypaste / cooked a yummy curry, even without curry paste

  ganz viele Frühlingsblümchen / lots of spring flowers

 die zweite Socke eines Paar Socken fertig gestopft / finished mending the second of a pair of socks

#3goodThings #3GuteDingeDesTages

  Dank und mit einer Freundin einen tollen Morgenspaziergang gemacht (davor hab ich es bereut, danach fand ich es super) / I took a nice morning walk thanks to and together with a friend (when I got up I regretted it and afterwards I was super happy I did it)

  das Malen nach Zahlen ist fertig und schön geworden / the painting by numbers painting is done and turned out pretty

  mir ist ein bisschen klarer geworden wo meine Prioritäten gerade eigentlich liegen / I started to see a bit clearer on where my priorities are at the moment

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

  schwierige Emotionen durchgestanden und mich danach besser gefühlt / i made it through difficult emotions and felt better afterwards

  eins kann vom Malen nach zahlen übrige Acryl-Farben benutzen um hässliche Möbel anzumalen und das hab ich jetzt noch angefangen / one can use leftover Acryl colours from the painting by numbers to paint ugly furniture and that’s what I started before

 ich führe jetzt einen virtuellen tiny bookshop an einem Strand / I am now managing a virtual tiny bookshop on a beach

Bonus mention (CW food/Essen): vorgekochte gefärbte Eier im Supermarkt / precooked colourful eggs in the supermarket

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

  Sonnenschein / Sunshine

  die erste Tulpe auf meinem Balkon fängt an zu blühen / the first tulip on my balcony is starting to bloom

  ich hab mir in einem schwierigen Moment Unterstützung geholt / i got Support in a difficult moment

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

  ein bisschen gelesen / I read for a bit

  das neue Malen nach Zahlen ist angekommen und ich bin sehr glücklich darüber / the new painting by numbers arrived and I’m very happy about it

  ein lustiges Hörbuch / a funny audiobook

#3GuteDingeDesTages #3GoodThings

  Blumen von too good to go / flowers from too good to go

  ein gutes, klärendes Gespräch, in dem ich auch ausgedrückt habe was ich ausdrücken wollte / a good, clarifying conversation, where I also expressed what I wanted to express

  sonniger Spaziergang am See / sunny walk at the lake

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

  lang im Bett liegen bleiben und tiny bookshop spielen / staying in bed and playing tiny bookshop

  gute Diskussionen und Gedanken hier im Fedi (und ihr seid einfach generell immer toll und gebt mir so viel Freude und Unterstützung) / good discussions and thoughts here on fedi (and you’re generally always awesome and give me so much joy and support)

  ein bisschen kreative Inspiration / a little bit of creative inspiration

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

  einem Freund geholfen einen Riss in seiner Jacke zu flicken / helped a friend to mend a hole in his jacket

  Kuschelpullis / comfy sweaters

  Videos von Capybaras die glücklich eine riesige Melone essen (manchmal wäre ich gern ein Capybara) / videos of capybaras happily munching on a giant melon (sometimes I’d like to be a capybara)

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages

  Götterspeise / jell-o

  eine Malwerkstatt ausprobiert / tried a painting space

  Strassen voller Kirschblüten / streets full of cherry blossoms

#3GuteDingeDesTages #3GoodThings

  ich zahle in letzter Zeit wieder öfters bar und hatte deswegen Kleingeld zur Hand was ich einer (vermute ich) wohnungslosen Person geben konnte die gefragt hat / I’ve been paying cash more often recently so today I had a little cash at hand that I could give a (presumably) unhoused person who asked

  Rhabarbermarmelade / rhubarb jam

  ich wurde von der Arztperson ernst genommen und der Termin lief besser als erwartet / i was taken seriously by the doctor and the appointment went better than expected

#3GuteDingeDesTages #3GoodThings

  Singen war gut / singing was fun

  eine kleine Hundekuscheleinheit / a Small dog cuddle session

  Frühstückskuchen / cake for breakfast

#3GoodThings #3GuteDingeDesTages