Mit einigen Wochen Abstand möchte ich meine Reha-Erfahrung teilen. Ich mache das, um meine Gedanken zu ordnen, aber vielleicht interessiert es jemanden.
Ich werde nicht auf Antworten reagieren und bitte dringend von Erholungswünschen abzusehen.
Der Kontext der Reha: Ich habe seit mehr als 3 Jahren ME/CFS und bin seit ca 2 3/4 Jahren arbeitsunfähig.
Ich habe mich lange gegen eine Reha gewehrt. Einerseits weil es eine große Belastung ist, die mich vielleicht dauerhaft schädigt, andererseits weil eine unheilbare Krankheit nicht mit ein paar Wochen Bewegungs- und Ergotherapie zu heilen ist, auch wenn genau das mein Neurologe behauptet.
Ich habe keinen Platz in meiner Wunschklinik gefunden, sondern bin letztendlich in einer Klinik des Mediclin-Konzerns im Schwarzwald gelandet. Ich habe bewußt keine Mühe in Widersprüche gesteckt, um das Projekt möglichst schnell abschließen zu können.
An- und Abreise habe ich per Bahn mit lieben Menschen gemacht.
Dank der Unterstützung habe ich es ohne Crash geschafft, was für mich wirklich eine großartige Sache war.
Und es hat richtig viel Spaß gemacht, nach 3 Jahren nochmal aus dem Zugfenster die Landschaft vorbeiziehen zu sehen.
In der Klinik dann der erste Schock:
Vier Sport- und Untersuchungstermine am Morgen, weitere 4 Termine am Nachmittag, insgesamt 10 Stunden Programm plus 3 Mahlzeiten.
Alleine das sah überwältigend aus.
Es gibt allerdings auch einige Dinge die dramatisch schief gelaufen sind:
- Die Klinik ist komplett softwaregesteuert, d.h. wenn ein Arzt oder Psychologe die Software falsch bedient, kommt man da nicht so schnell wieder raus. Ich habe eine Woche gebraucht, bis ich als PostCovid-Patient eingetragen war.
Ich habe nach drei Wochen die Reha beendet, weil klar wurde, dass die Ernährung, wie im Vorfeld befürchtet, nicht ausreichend an meine Bedürfnisse angepasst werden kann.
Fazit für mich
Ich habe 3 Wochen mit nur einem leichten Crash überstanden.
Das Sportprogramm hat mir wirklich was gebracht, nicht im Sinne einer Heilung, aber im Sinne der Erhaltung des status quo.
Gelenke, die nicht bewegt werden, fangen an zu schmerzen und ein Bewegungsprogramm, das Spaß macht und innerhalb der engen Grenzen möglich ist, hilft mir im Alltag die Folgen der Krankheit etwas abzumildern.
Und am Ende noch ein Tipp für Menschen, die in einer ähnlichen Situation stecken:
Wenn Ihr ne Reha früher beendet, achtet darauf dass in den Entlassungsbriefen „auf ärztlichen Rat“ steht, das soll nachher für den Antrag auf Erwerbsminderungsrente wichtig sein.
Das wars, ich war in Reha und habe es überlebt.
Fast alle meine Befürchtungen wurden widerlegt.
Viele meiner Vorurteile ggü. Ärzten bestätigt.
@bewitchedmind naja, die Größe der Stichprobe ist 1.
Wenn man dann allerdings bedenkt, dass die Stichprobe im verschwurbelten BW genommen wurde… ^^
Aki ₍^. .^₎⟆
Reinald Kirchner
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