Mastodawn

Gestern wieder den Technik-Kurs besucht und die Trainering hat richtig coole Sachen mit uns gemacht! Leider hab ich nur zwei davon aufgenommen - und das auch nicht optimal... Naja, müsst ihr euch halt vorstellen, die Perspektive wäre besser oder mein Krempel im Hintergrund wäre nicht da 😂

#poledance
#polefitness

Sehr spannend. Und ich kann an der Perspektive nichts Negatives finden ;-)
Vielen Dank für den Einblick!

@Franz ja ich weiß, eins hat gute Aussicht auf meine Brüste 😂😏

Ach, jetzt wo Du es sagst, sehe ich es auch ... 🤣

(Gut, dass Du keinen Rollkragenpullover anhattest.)

@Franz mit Rollkragenpullover hätte ich gar keinen Gripp 🙈😂

Ich habe Bilder im Kopf. Oh ... ja ...

@Franz ich glaube, ich will's nicht wissen 😂😘

Warum? Ich bin Ingenieur, das ist alles rein technisch. Hehehe.

@Franz wer's glaubt 🤨

Ja. Und weißt Du, für meine rein technischen Überlegungen müsste ich noch mal was™ aus der Nähe sehen ;-)

Na ja, eigentlich müsste ich die Haptik, die Viskosität und die Friktion mal intensiv untersuchen.

Hatte ich schon gesagt, dass ich große, aber sensible Hände habe? 🫠

@Franz hö hö hö 😂

schlupf "grober Unfug"1d ago

@LaLe87 @Franz vielen Dank für den Hinweis 😜
Die sehen aber auch wirklich phänomenal aus😍

@schlupf da ist die Schwerkraft endlich mal von Nutzen 😂

@LaLe87 jedes Mal beeindruckend

@73Knarf danke 😊

Kinky_me 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️2d ago

@LaLe87
Es beeindruckt mich immer wieder, was du so an der Stange kannst. Und es ist wirklich hübsch anzusehen 😍

Arschleder 🔞2d ago

@Kinky_me
Allerdings!
@LaLe87

@Kinky_me @LaLe87 und es ist nicht mal von der Stange...😍👍🏼

@Kinky_me danke 😘

Der Schrank 2d ago

@LaLe87 Ziemlich cool mal wieder!

@der_schrank danke 😘

LukaStern 2d ago

@LaLe87 richtig stark! Respekt!

@nerdysub danke 😘

LukaStern 2d ago

@LaLe87 ich würd dich ja mal zum klettern einladen. Da kannst du bestimmt auch coole Sachen

@nerdysub ich war schon paarmal bouldern, aber da tun mir immer echt schnell die Finger weh - also nicht so sehr Muskeln sondern mehr Haut, da fehlt mir ne dicke Schicht Hornhaut 😂

LukaStern 1d ago

@LaLe87 ah okay. Also klettern ist bissi besser für die haut

Homme Curieux 2d ago

@LaLe87 Wahnsinnssport: Core, Koordination und künstlerische Gestaltung. Mich fasziniert es jedes Mal wieder. Selbst, wenn ich die Kraft hätte, würde Rest mir einen absoluten Knoten in der Kopf zaubern. Einfach keine Chance. Glückwunsch!

@homme_curiex alles eine Frage der Übung 💪

Danke 😘

Homme Curieux 2d ago

@LaLe87 ich kann alles mögliche gut, aber die Kombination aus Kraft und Kombination war immer schwierig. Was Du da machst ist sicher nicht nur Trainingsfleiß, sondern eine ganze Menge „Du“ und das ist doch schön.

@homme_curiex ich hab ja auch mein Leben lang geübt. Ballett, reiten, yoga, alles Koordination 😊

Der Schrank 1d ago

@LaLe87 @homme_curiex Hast Du noch ein Tutu?

Frage für... einen Freund. 😏

@der_schrank nein, habe mit 12 aufgehört mit Ballett, hab nur noch meine alten Spitzenschuhe - aber nur als Deko 😂 @homme_curiex

Der Schrank 1d ago

@LaLe87 @homme_curiex Da bin ich ja eh raus. 😂

@der_schrank @homme_curiex bei deko? 😂

Der Schrank 1d ago

@LaLe87 @homme_curiex Ja! E-kel-haft! 😂

Nanunana zum Beispiel. 😂

@der_schrank 😂😂😂 @homme_curiex

@LaLe87 muss da gar nix vorstellen. Muss nur gucken. Und das in meinem Zustand...

@jabu was ist denn dein Zustand? 🤔😘

@LaLe87 zum Glück heute den ersten Tag seit der OP am Montag fühle ich, dass ich noch lebe

@jabu dann weiterhin schnelle Genesung - lebendig fühlen ist ja schon mal ein guter Anfang 😘🍀

Codo 🔞2d ago

@LaLe87 Ui, das sieht anstrengend aus ... und elegant ... und sexy. 🙂 Sehr beeindruckend. 👍

@codo70 danke 😘

@LaLe87 na das hat sich doch gelohnt. :D Ich finds immer wieder beeindruckend, das sieht schwer aus und du hast es krass hinbekommen. Die Perspektiven mag ich aber auch. Weiter so! 😎

@bahamut danke 😊😘

M'in Latex 1d ago

@LaLe87 Beeindruckend sportlich. Ich habe mich auch einmal an so einer Stange versucht und seitdem größten Respekt vor allen, die sich daran bewegen können. 💪

@min_latex braucht echt ne Menge Übung und den richtigen "Gripp" 💪😊

@LaLe87 Wie schön und anmutig! Vielen Dank, dass Du uns da mitnimmst.

@xdon gerne 🤗

Vicky Vagina 1d ago

@LaLe87 bin jedesmal schwer beeindruckt, wie du dich da halten kannst 😮

@vickyvagina danke - hätte ich vor 3 Jahren auch nicht gedacht, dass ich sowas mal können würde 💪😂

TuxTux👗🧔‍♀️1d ago

@LaLe87
Wow... ich bin tief beeindruckt. 👍 😊

@mills danke 😊

Cufflink Gentlemen 1d ago

@LaLe87 Das geht auch mit beiden Beinen gestreckt? 😳
Sag mal, wie viel Zeit verbringst du mit dehnen und wie viel mit Krafttraining nicht an der Pole.

(Das ich begeistert bin brauche ich glaube nicht mehr sagen, oder?)

@Cufflink_Gentlemen tatsächlich komme ich meistens nicht wirklich viel zum dehnen und Kraftsport machen 😬

Wenn's gut läuft schaff ich 2 Stunden yoga pro Woche. Da dann auch eher Kräftigung. Ansonsten nur ein bis zwei Stunden an der Pole selbst 😊

Cufflink Gentlemen 1d ago

@LaLe87 Beeindruckend. Ich versuche es gerade mit dehnen und es ist zäh.

@Cufflink_Gentlemen gelenkiger werde ich aktuell auch nicht. Schaffe es so gerade, mein Niveau zu halten... 😬

Cufflink Gentlemen 1d ago

@LaLe87 Noch gelenkiger wäre ja auch kaum auszuhalten.... Kaum...😏

@Cufflink_Gentlemen ich wäre so gerne gelenkiger 😭 in manche Richtungen geht's echt gut, aber gerade Spagat (egal ob seitlich oder gerade) ist echt unerreichbar momentan 🙄🙈😂

Cufflink Gentlemen 1d ago

@LaLe87 Der Ehrgeiz... Der liebe Ehrgeiz 😘🤭
(Und gerade habe ich wieder so eine schöne Viersatz Geschichte im Kopf😏)

@LaLe87 Danke für's Teilen. Ich sehe hier nur eins: Perfection in Inperfection