(2/3) Was wie ein antiker Extremsport wirkt, war die Geburtsstunde des Mönchtums. Doch Antonius kämpfte nicht nur gegen Dämonen, die ihm erschienen, sondern gegen etwas, das wir heute nur zu gut kennen: das endlose Grübeln und die Unfähigkeit, sich zu konzentrieren.

Sein Rezept gegen das „Abschweifen“? Ein Rhythmus aus Gebet und Handwerk – heute würden wir es vielleicht die erste Burnout-Prävention der Geschichte nennen.