| Homepage | https://www.tobias-sauer.de |
(3/3) Peter Gemeinhardt von der Uni Göttingen bezeichnet ihn daher treffend als den „Urvater der Achtsamkeit“.
Ein faszinierender Blick in die Geschichte über den Wunsch nach Stille in einer lauten Welt.
📖 Den ganzen Artikel dazu lest ihr im aktuellen G/Geschichte Magazin.
https://www.herder.de/g-geschichte/hefte/archiv/2026/2-2026/
(2/3) Was wie ein antiker Extremsport wirkt, war die Geburtsstunde des Mönchtums. Doch Antonius kämpfte nicht nur gegen Dämonen, die ihm erschienen, sondern gegen etwas, das wir heute nur zu gut kennen: das endlose Grübeln und die Unfähigkeit, sich zu konzentrieren.
Sein Rezept gegen das „Abschweifen“? Ein Rhythmus aus Gebet und Handwerk – heute würden wir es vielleicht die erste Burnout-Prävention der Geschichte nennen.
🧵 (1/3)
Wie viel Ablenkung halten wir aus? 📱❌
Um das Jahr 270 n.Chr. trifft der junge Ägypter Antonius eine radikale Entscheidung: Er verschenkt sein gesamtes Erbe, lässt sein Dorf hinter sich und zieht sich in eine Grabkammer und später tief in die Wüste zurück.
#Geschichte #Achtsamkeit #Mönchtum #Antonius #GGeschichte #Historie #Wüste #MentalHealth
