Cheli

Iujuuuu  primera vez haciendo 5k (primer intento también xD ), muy muy feliz!! También porque podría haber hecho tranquilamente 2k más. Súper contento 

Distancia: 5.17km.
Duración total: 36.42km
Ubicación: Torrent, Valencia.

Very happy! First time running +5km (also first attempt xD ), very happy also because I could done easily 2km more =)

#running #correr #sports #deportes #runner #valencia #torrent

Jul 14, 2025 at 9:19amTusky
Show threadManuJul 24, 2025
@chelino Bien .. que empiezas ahora ...? Si necesitas algún consejo para unas zapatillas, reloj , entrenos etc... por aquí estamos ..Saludos
Show threadCheliJul 31, 2025
@ManuGP muchas gracias Manu! Creo que efectivamente voy a explorar más sobre running o trail running pero hay una técnica de correr con unas zapatillas que apoyas la punta del.pie en lugar del talón, aparentemente es para forzar menos las rodillas y el.tobillo, seguro en agosto me compre unas zapatillas para correr convencionales y más adelante explore esa opción jeje alguna recomendación? Gracias nuevamente! ;)
Show threadManuJul 31, 2025
@chelino Hola, soy de pie cabo y pisada neutra delantera , no taloneo y aunque supino un poco, muy poco y por lesiones me faltan las estructuras de ligamentos astralagos en ambos tobillos.
Este es mi perfil y por ello monto sobre las #NBHierroV9 van de maravilla , te recomiendo que asistas a un podólogo y por 20 o 30 Euros te haga un estudio inicial y así no falas , hay peña que mira sus deportivos diarios en suela y así sabe según desgaste como pisa en preferencia .
Siempre otra cosa importante , si usas un 43 y medio en Adidas un 44 en NB una talla más y si compras on line ve a tienda a primero y prueba y así no fallas .Un saludo desde la #CostaMurciana
Show threadCheliAug 3, 2025
@ManuGP excelente info!! Muchas gracias Manu =) definitivamente voy a sacarme turno con el doc, ya tuve muchas lesiones jugando al fútbol en los tobillos, me gustaría correr con cuidado
Show threadEscuerzoJul 26, 2025
@chelino hola, perdona la intrusión. Con que aplicación sales a correr? Es muy intrusiva?
Show threadCheliAug 3, 2025
@Excuerzo hola Excuerzo! No hay problema, podés comentar libremente ;)
Uso OsmAnd para registrar el recorrido, guardar la traza y exportarla, es open source aunque tiene acceso pago y ciertas limitaciones, esa membresia paga tiene cosas que no son full open source, tengo entendido.
También uso Organic Maps que permite grabar y exportar también el recorrido, pero lo malo es que no te muestra la distancia realizada hasta que finalices la grabación, entonces no sabés cuánto estás corriendo -_-
Show threadEscuerzoAug 6, 2025
@chelino muchísimas gracias! Me he descargado las dos aplicaciones y a ver qué tal me apaño con ellas