#PositivesVomTag
Einen Auftrag abgeschlossen und abgerechnet. Uff!
Kurze Pause. 😊
#PositivesVomTag
Heute fühlt es sich seit Langem mal wieder wie ein relativ normaler Tag an.
Mit Arbeit und Freizeit und so.
😊
#PositivesVomTag von heute
-zur (Vor-)Feier des Tages leckeren Kaiserschmarrn mit Karamell-Äpfeln vom Freund gebacken bekommen 🤩🤩🤩🤩😍😍😍😍
-Sachen gepackt und noch Mittag gegessen
-Fahrt in die Therme lief gut
-kleine Ferienwohnung bezogen
-noch im Supermarkt eingekauft und für morgen vorgesorgt 😋
-Spaziergang zur Therme. Kurz im warmen Becken planschen. Dann gabs eine Hydromassage. Die hat in den Kniekehlen gekitzelt. 😂
-gechillt und geschlafen
-Handyfreie Zeit
-leckeres Abendessen 🤤 *börps*
-nächtlicher Spaziergang zur Ferienwohnung
-chillen auf der Couch
-13.297 Schritte geschafft
(#BiBesch folgt)
#PositivesVomTag von gestern
-Einkauf auf dem Heimweg. U.a. Schöne Osterdeko gefunden 🥰 (ohne Foto)
-Auto auspacken und wegbringen #Teilauto
-Dank Streik hatten wir noch einen nächtlichen Spaziergang
-schöne Geburtstagspost im Briefkasten gefunden 🥰😍
-endlich Shampoo nachbestellt (seit Wochen vergessen)
-noch weitere Nachrichten erhalten und beantwortet
-Wäsche gewaschen (der Freund blieb noch bis zum Aufhängen wach 🥰)
-19.472 Schritte geschafft
2/2
@Arona1984
Es gibt Therapie-Zwischenbilanzen? Es gibt sogar Formulare für Patientys dazu, wie ich im Netz gesehen hab 😳
Das gab es von meiner Seite aus weder zwischendurch noch am Ende meiner letzten, recht abrupt geendeten (Verhaltens-)Therapie.
Bei meiner ersten Therapie, eine tiefenpsychologisch fundierte, kann ichs nicht mehr mit Sicherheit sagen, dafür ist die zu lange her.
Aber interessant, gut zu wissen, das sind ja auch Indizien, wie gut und professionell eine Therapie wirklich ist.
@schokokaese bei meiner ersten Therapie habe ich auch eine Zwischenbilanz geschrieben. Das benötigen die Therapeuten für die Beantragung einer Verlängerung. Sie müssen dafür ein Gutachten schreiben.
Ich hab diesmal von meiner Therapeutin ein paar hilfreiche Fragen dazu bekommen.
@Arona1984
Ach dafür, okay.
Mein erste Therapie wurde auch verlängert, ich meine zweimal. Gut möglich, dass ich hierzu mündlich ein paar Fragen beantwortet habe. Schriftlich hab ich nichts mehr im Kopf
Meine zweite Therapie fand so selten statt, gut möglich, dass die die ganzen Jahre lang überhaupt nicht verlängert wurde 🙃