AdamWir werden jetzt #rumrennen
AdamDie wichtigsten Lektionen aus 14 Lahren Lauftraining: Testosteron ist schlecht fürs Gehirn. Meine Verletzungen gingen immer auf Selbstüberschätzung zurück und wären vermeidbar gewesen. Vieles passierte aus dem Bauch raus, wider besseres Wissen. Nach Gefühl laufen rockt, Vernunft auch.
#rumrennen
Wenn der musculus soleus auf beiden Seiten nach wochenlangem geduldigen Training endlich beschwerdefrei das Gewünschte leistet, breitet sich ein mildes Hochgefühl aus.
#rumrennen
Saba
War heute nur ne kleine ♥️Runde laufen. Bei Sonne los und schlagartig zog Nebel auf…#rumrennen #laufenmachtglücklich #kronsberg #hannover
@Tami wenn das Motivationstief naht, gibts neue #Laufschuhe, so will es das Gesetz!
