Werk jij met trauma? Dan draag je meer dan je denkt. Plaatsvervangend trauma sluipt binnen via verhalen, onmacht en morele stress. Slechter slapen. Korter lontje. Grenzen die vervagen. Dit is geen zwakte. Het is een signaal. Ontdek hoe je jezelf beschermt zonder je roeping te verliezen. Lees nu. #plaatsvervangendtrauma #burnouthulpverleners #zelfzorg #compassionfatigue #professioneleveerkracht #traumahulpverlening #grenzenstellen #narcismeblog

https://narcisme.blog/plaatsvervangend-trauma-signalen-burnout-voorkomen/?utm_source=mastodon&utm_medium=jetpack_social

Altijd moe van zorgen voor anderen? Misschien is het geen burn-out, maar compassion fatigue. Wanneer empathie omslaat in slapeloosheid, hyperalertheid of emotionele verdoving, vraagt je brein om aandacht. Leer het verschil, herken vicarious trauma en blijf betrokken zonder jezelf te verliezen. 💚

#compassionfatigue #vicarioustrauma #zelfzorg #mentalegezondheid #trauma #burnout #empathie #stress #narcismeblog

https://narcisme.blog/compassion-fatigue-vicarious-trauma-zelfzorg/?utm_source=mastodon&utm_medium=jetpack_social