beVegtNeues #rezept auf beVegt: Katrins Zweierlei-Linsen-Curry mit Blumenkohl bringt einen neuen Twist (und noch mehr Protein!) in unsere geliebte Grain-Green-Bean-Formel!
Neues #rezept auf beVegt: Katrins grüne Sommerbowl mit cremigem Erdnussdressing ist fix zubereitet und macht dank Tofu und Mais lange satt, ohne zu beschweren 🙂
Katrin war mal wieder kreativ und hat ein #graingreenbean Gericht gezaubert, das sich fast von alleine zubereitet: Gerösteter Blumenkohl und Tofu trifft auf nussigen Quinoa und eine cremige Cashew-Kokos-Knobi-Soße.
https://www.bevegt.de/geroesteter-blumenkohl-grain-green-bean/
Lasst es euch schmecken!
Neues #rezept auf unserem Blog: Katrin hat sich vom aktuellen Foodtrend inspirieren lassen und vegane Pasta mit karamellisierten Zwiebeln im #graingreenbean Style auf den Teller gezaubert 😋 Dank knackigem Brokkoli und proteinreichen Kichererbsen auch nährstoffmäßig eine runde Sache 😊
Was macht man denn mit Roter Bete? Zum Beispiel ein Rote-Bete-Rote-Linsen-Curry 😋
Zwiebeln anschwitzen, rote Linsen in Kokosmilch und Gemüsebrühe köcheln, gewürfelte Rote Bete dazu, abschmecken mit Curry, Salz, Paprikapulver und Cayennepfeffer, mit Reis servieren und mit Petersilie toppen 👌
Das ausführliche #rezept gibt's in unserem E-Book "A Grain, a Green and a Bean 3" hier: https://www.bevegt.de/grain-green-bean-3/
Katrins vegane Pasta mit karamellisierten Zwiebeln ist im Kasten, und sie ist SO GUT geworden 😋 Das #rezept erscheint am 31. März auf unserem Blog 😊 #vegan #veganfood #graingreenbean #ggb
Unser heutiges Mittag- und Abendessen:
- Quinoa vom Vortag
- Zwiebeln, Karotten und Wurzelpetersilie von der #solawi
- Tempeh
- Edamame aus dem TK-Fach
- selbst gekeimte Sprossen als Topping
- Soße aus Kokosmilch, Sojasoße, Curry, Chili, Zitronen- und Agavendicksaft
Schnell und lecker 👌
Neues Rezept: Katrins vegane Patatas Bravas à la #graingreenbean in würziger Tomaten-Bohnen-Soße sind mega lecker und ganz einfach in der Zubereitung 😋
Katrin ist grade im Flow bei der Rezeptentwicklung. Diese Pasta mit karamellisierten Zwiebeln à la #graingreenbean ist grade durch die interne Qualitätskontrolle gekommen 😅 Jetzt noch ein bisschen Feinschliff, dann können wir es bald mit euch teilen ☺️ #vegan #veganfood #plantbased #rezept #kochen
Neues #rezept ist im Kasten, und es ist SO gut geworden 😋 Erscheint am Montag auf unserem Blog. #vegan #graingreenbean #ggb #veganfood
