Yewa, das Freudenquietsch ☑️Jan 28

Guten Morgen Zeitlinie.

Zum 1. Mal eine Variante der Liegestütz geschafft!

#10weniger #fit2026 #fit4ski #oUa #fettlogik #fettlogikuberwinden

Yewa, das Freudenquietsch ☑️Jan 26

Guten Morgen Zeitlinie.

Von 69,7 auf 70,6 wegen Geburtstagsfeierei. Mal sehen, wann das wieder weg ist.

#10weniger #fit4ski #fit2026 #oUa #Fettlogik #fettlogikuberwinden

Yewa, das Freudenquietsch ☑️Jan 17
#10weniger #fit4ski #fit2026 #oUa #Fettlogik #fettlogikuberwinden
Yewa, das Freudenquietsch ☑️Jan 5

Der kleine Hund und ich waren heute 1,5 h unterwegs. Der Schrittzähler steht auf grün. Mir geht's gut. Ich liebe diese trockene Kälte!

#10weniger #fit4ski #fit2026 #oUa #Fettlogik #fettlogikuberwinden

Yewa, das Freudenquietsch ☑️Jan 3

Gewichte

#10weniger #fit4ski

Yewa, das Freudenquietsch ☑️Jan 2

Auf zum Training.

#10weniger #fit4ski

Yewa, das Freudenquietsch ☑️Dec 31

Wenn ich mir gut 10cm Haar abschneide, wie viel macht das auf der Waage?

#10weniger #fit4ski

Yewa, das Freudenquietsch ☑️Dec 28

Ich erzähle mal besser nicht, dass ich FDDB und mein Trainingsprogramm wieder aktiviert habe. Sonst wird das wieder nichts.

#10weniger #fit4ski

Yewa, das Freudenquietsch ☑️Oct 1

Guten Morgen Zeitlinie.

Wollte gestern Abend noch mein Training absolvieren. Aber davon hat mich Cary Grant abgehalten.
Kurz vorm Schlafen noch schnell Liegestütze, Crunches und Kniebeuge erledigt.

#fit4ski #workout #GetFit #tag2