Nouvelle étude Même un faible niveau d’activité physique a des bienfaits pour la santé

(Montréal) Chaque seconde d’activité physique compte, rappelle une nouvelle étude qui précise que seulement cinq ou dix minutes d’activité physique d’intensité modérée à vigoureuse chaque jour peuvent avoir un impact positif sur la santé.

Une initiative unique au Québec pour le bien vieillir chez soi | Journal l'Horizon

Alimentation en RPA: quand l'assiette devient un enjeu de santé, de dignité et de plaisir

La nutritionniste Marie Marquis et le gestionnaire Frédérick Lozeau Laplante publient le premier ouvrage consacré à l'alimentation de près de 150 000 Québécois vivant en résidence privée pour aînés.

Le Bloc Québécois repart à l’offensive pour les retraités | Journal l'Horizon

La vente de feux d’artifice en voie d’être interdite à Montréal

Montréal sonne la fin de la récréation pour les feux d’artifice. Dans une rare refonte de son règlement sur la prévention des incendies, la Ville compte en interdire la vente dès cette année sur son territoire, et espère lancer un mouvement à l’échelle du pays.

Ratés dans le versement des pensions de vieillesse | Journal l'Horizon

Près de la moitié des démences seraient évitables grâce à nos habitudes de vie – dont l’exercice

Quatorze facteurs de risques modifiables qui contribuent aux démences ont été identifiés. On peut les atténuer en adoptant des modes de vie plus sains.

Les loyers pourront augmenter de 3,1 % en 2026

Le Tribunal administratif du logement du Québec recommande une augmentation de 3,1 % des loyers pour les logements n’ayant pas subi de rénovations majeures.

Santé publique | La marche recule

Les Canadiens et les Québécois marchent de moins en moins, selon un rapport dévoilé ce mercredi. Cette tendance qui s’est accélérée depuis la pandémie inquiète plusieurs experts qui y voient un réel enjeu de santé publique.