Ist Ihr Wochenende schon wieder vorbei, bevor es richtig angefangen hat? Es ist auch am Sonntagabend nicht zu spät, das Ruder herum zu reißen. Hier kommen zehn Ideen, die sich sofort umsetzen lassen.
#Gesundheit #SPIEGELCoaching #Psychologie #Leichterleben #Familie(S+) Rituale: So wirkt Ihr Wochenende bis in den Montag
Kleine Rituale, große Wirkung: So wirkt Ihr Wochenende bis in den Montag
Ist Ihr Wochenende schon wieder vorbei, bevor es richtig angefangen hat? Es ist auch am Sonntagabend nicht zu spät, das Ruder herum zu reißen. Hier kommen zehn Ideen, die sich sofort umsetzen lassen.
Für jede unserer Handlungen gibt es einen Auslöser. Nur wenn wir unsere Trigger kennen, können wir ungeliebte Gewohnheiten abstellen und neues Verhalten trainieren. Diese Übungen helfen dabei.
#SPIEGELCoaching #PsychologieAuslösende Reize: So erkennen Sie, was Sie triggert
Auslösende Reize: So erkennen Sie, was Sie triggert
Für jede unserer Handlungen gibt es einen Auslöser. Nur wenn wir unsere Trigger kennen, können wir ungeliebte Gewohnheiten abstellen und neues Verhalten trainieren. Diese Übungen helfen dabei.
Ein Heer von Tagelöhnern arbeitet in den EM-Stadien für das neue Fußball-Sommermärchen: Sie grillen, zapfen, schleppen, servieren, putzen. Und ich bin jetzt einer von ihnen.
#Fußball-EM2024 #90Sekunden–dieMinikolumnezurEM #TagderArbeit #SPIEGELCoachingSPIEGEL-Reporter mit Minijob: Ich verkaufe bei der EM jetzt Bier und Stadionwurst
SPIEGEL-Reporter mit Minijob: Ich verkaufe bei der EM jetzt Bier und Stadionwurst
Ein Heer von Tagelöhnern arbeitet in den EM-Stadien für das neue Fußball-Sommermärchen: Sie grillen, zapfen, schleppen, servieren, putzen. Und ich bin einer von ihnen.
Sie wünschen sich ein Familienfest – und kein Drama? Dann sollten Sie vielleicht die Beziehung zu Ihren Eltern vorher klären. Dabei hilft ein kostenloses Trainingsprogramm von SPIEGEL WISSEN.
Gute Beziehung zu den Eltern: Wie man Familienkrach an Weihnachten vermeidet#SPIEGELCoaching #Leben #Psychologie #Eltern
Gute Beziehung zu den Eltern: Wie man Familienkrach an Weihnachten vermeidet
Sie wünschen sich ein Familienfest – und kein Drama? Dann sollten Sie vielleicht die Beziehung zu Ihren Eltern vorher klären. Dabei hilft ein kostenloses Trainingsprogramm von SPIEGEL WISSEN.
Kinder unserer Eltern bleiben wir lebenslang. Die Beziehung muss mit den Jahren reifen – doch oft hindern uns alte Muster daran. Das Trainingsprogramm von SPIEGEL WISSEN hilft, das Miteinander souverän zu gestalten.
Erwachsener Umgang mit den Eltern: Wie alt sind Sie wirklich?#SPIEGELCoaching
Erwachsener Umgang mit den Eltern: Wie alt sind Sie wirklich?
Kinder unserer Eltern bleiben wir lebenslang. Die Beziehung muss mit den Jahren reifen – doch oft hindern uns alte Muster daran. Das Trainingsprogramm von SPIEGEL WISSEN hilft, das Miteinander souverän zu gestalten.
Unser Autor hat im Berufsleben bereits verschiedene Homeoffice-Extreme erlebt – und ist trotzdem Fan. Hier erzählt er von den Fehlern in seiner Anfangszeit und wie es heute läuft.
Vor- und Nachteile des Homeoffice: Sex am Arbeitsplatz!#Leben #SPIEGELCoaching #Homeoffice
Vor- und Nachteile des Homeoffice: Sex am Arbeitsplatz!
Unser Autor hat im Berufsleben bereits verschiedene Homeoffice-Extreme erlebt – und ist trotzdem Fan. Hier erzählt er von den Fehlern in seiner Anfangszeit und wie es heute läuft.
Einfach mal nichts tun, und das in unserer Leistungsgesellschaft? Expertin Denise Busch-Kabori erklärt, warum Pausen wichtig sind, was hinter fehlender Motivation steckt – und wie man innere Blockaden löst.
Psychologin über die gesunde Sehnsucht nach Erholung: Bin ich faul oder nur blockiert?#Leben #Depressionen #SPIEGELCoaching #Psychologie #Burn-out-Syndrom
Psychologin über die gesunde Sehnsucht nach Erholung: Bin ich faul oder nur blockiert?
Einfach mal nichts tun, und das in unserer Leistungsgesellschaft? Expertin Denise Busch-Kabori erklärt, warum Pausen wichtig sind, was hinter fehlender Motivation steckt – und wie man innere Blockaden löst.
Corona treibt die Gesellschaft zur Verzweiflung. Es scheint wie eine Parabel auf die Bibelgeschichte des Hiob – darum auch Hiobsbotschaft. Doch die biblische Gestalt schlug sich ziemlich wacker. Was wir daraus lernen können.
Psychologie: Wie man seinen Seelenfrieden wiederfindet#Coronavirus #Leben #Bibel #SPIEGELCoaching #Coronavirus:Kollateralfragen #Coronavirus:Psychologie #Psychologie #Depressionen #Stress #Leichterleben #Persönlichkeitstest
Psychologie: Wie man seinen Seelenfrieden wiederfindet
Corona treibt die Gesellschaft zur Verzweiflung. Es scheint wie eine Parabel auf die Bibelgeschichte des Hiob – darum auch Hiobsbotschaft. Doch die biblische Gestalt schlug sich ziemlich wacker. Was wir daraus lernen können.
Habe ich mich bei der Berufswahl richtig entschieden? Oder sollte ich etwas anderes machen? Bei der Lösung dieses Problems kann ein Coaching hilfreich sein. Zunächst sollte man aber sechs Fragen für sich beantworten.
Tipps von Coaching-Experten: Passt mein Job zu mir? Und was, wenn nicht?#Leben #SPIEGELCoaching #Coaching
Tipps von Coaching-Experten: Passt mein Job zu mir? Und was, wenn nicht?
Habe ich mich bei der Berufswahl richtig entschieden? Oder sollte ich etwas anderes machen? Bei der Lösung dieses Problems kann ein Coaching hilfreich sein. Zunächst sollte man aber sechs Fragen für sich beantworten.
DER SPIEGEL | inoffiziell
SPIEGEL Online (inoffiziell)