Arne הסMay 25
Mach Kraft-Training, haben sie gesagt. 🤔 Das wird dich befreien, haben sie gesagt. 😜 #Kraft #Kieser 🏋️
Arne Hess 🫑May 25
Mach Kraft-Training, haben sie gesagt. 🤔
Das wird dich befreien, haben sie gesagt. 😜
#Kraft #Kieser 🏋️
Arne הסApr 21
Empfehlung: Wer seinen Körper (wie ich, seit geraumer Zeit 😜) ebenfalls bei Kieser stählt (🤭), der mag vielleicht mal die "KraftApp" für Android ausprobieren. Bin damit super happy. Alle Übungen und Fortschritt hinterlegt plus Stoppuhr für die 90 - 120 Sekunden Regel. #Kieser #KraftApp #Android

KraftApp for Kieser Training -...
KraftApp for Kieser Training - Apps on Google Play

Your app for successful Kieser Training

BerndApr 19

Heute Kieser-Training Upper-Body 50.2026

H1 176lb
D7 460lb
C3 440lb
E1 230lb
D6 400lb
C7 400lb
D5 220lb
C5 270lb
H1 176lb
C2 440lb
D6 400lb
C7 400lb
E2 160lb
H7 240lb

https://hevy.com/workout/Ow9Zw1JXzQJ

#kiesertraining #kieser

Cerstin MahlowMar 15
Sind eigentlich in allen #Kieser-Studios in DE die C5-Maschinen so, dass man mit dem Rücken zum Turm sitzt und nicht mit dem Gesicht? Oder hatte ich in Mannheim und Berlin grad nur Pech? Ist ziemlich kompliziert, bin andersrum (mit dem Gesicht zum Turm) gewöhnt
Rahlstedt (Biz)Jan 6

Kurzinfo:

Am Samstag, 17. Januar 2026, ist "Tag der offenen Tür" im #Kieser-Studio #Rahlstedt (direkt am Bahnhof).

https://www.rahlstedt.de/wer_ist_wo/kieser_training

https://www.rahlstedt.de/veranstaltung/tag_der_offenen_tuer_januar_2026_kieser

#Hamburg #Sport #Fitness #Training

Kieser Training Hamburg-Rahlstedt

Kieser Training: Eine starke Muskulatur ist die Basis für ein aktives und gesundes Leben. Und Kieser Training ist der effiziente Weg dorthin.

www.rahlstedt.de
KennyDec 25

Funfact: Nachdem ich mir Anfang des Jahres einen Geharbeitsplatz mit analogem Laufband eingerichtet hatte, bin ich nun zum Ende des Jahres auch noch Mitglied bei #Kieser geworden.

Mehr Bewegung und Steigerung der Ausdauer haben gut funktioniert, jetzt geht es an den gezielten Muskelaufbau. 💪

Rahlstedt (Biz)Sep 21, 2025

Kurzinfo:

Am Samstag, 11. Oktober 2025, ist "Tag der offenen Tür" im #Kieser-Studio #Rahlstedt (direkt am Bahnhof).

https://www.rahlstedt.de/wer_ist_wo/kieser_training

https://www.rahlstedt.de/veranstaltung/tag_der_offenen_tuer_oktober_2025_kieser

#Hamburg #Sport #Fitness #Training

Kieser Training Hamburg-Rahlstedt

Kieser Training: Eine starke Muskulatur ist die Basis für ein aktives und gesundes Leben. Und Kieser Training ist der effiziente Weg dorthin.

www.rahlstedt.de
RuanjomaSep 7, 2025
#52WochenFotoChallenge
#52wfc25
2025/36 "Reklame / Advertising"

#Fotografie #Photography
#Fitness #StayStrong #Workout #Training #Health #Muscle #Kieser
André ClaaßenJul 2, 2025
@advi Guten Morgen advi, ich überlege bei #Kieser zu trainieren. Ich habe mit preiswerten fitnessstudios schlechte Erfahrungen gemacht und mir wurde gesagt, dass du vielleicht etwas dazu sagen kannst. Das wäre wirklich toll.