Heute letztes Heimspiel des Jahres.
Heute allerdings auch: Regen. Sehr. Viel. Regen. #seufz #hilftjanix
@FrauZimt Ich probiere das auch mal dieses Jahr. Der Tag danach ist dann zwar ziemlich sicher für die Tonne - mich knockt die Grippeimpfung stärker aus als der Corona-Booster, aber merken tue ich den auch, bin daher gespannt auf die kombinierte Wirkung -, aber wenigstens ist es dann nur ein Tag, nicht zweimal ein Tag 🤷🏼‍♀️ #HilftJaNix

Läuft. Wenigstens das.
(5:32min/km)

#Sport #Laufen #QuälDich #HilftJaNix #MentalHealth

Wenn der erste Mensch der dir persönlich zum Geburtstag gratuliert die Pflegekraft ist die dich 3x die Woche versorgt, dann hat dieses "alt werden" einen neuen Level erreicht ... #hilftjanix #altersack #eslebt
Wir haben keine Chance... Nutzen wir sie! 💪#aufinsStadion #hilftjanix #jetzterstrecht
Unterwegs zum drittletzten Heimspiel der Saison. Es wäre langsam an der Zeit, mit dem Gewinnen anzufangen... Aber was weiß ich schon von Fußball. #seufz #hilftjanix #wennsSpaßmachtkannjajeder

So. Ich wär dann jetzt bereit fürs Wochenende.

Tja. Gute Nacht.

#Hilftjanix.

Das Wort zum #Moantag.

#3GuteDingeDesTages

🙂 Sonne, leichte Brise, 22 Grad, eine kleine hungrige Strassenkatze steuert maunzend auf die Gruppe mittagender Bauarbeiter zu; die Leute, an denen sie vorbeiläuft kichern sich zu
🙂 angenommen und umgesetzt, dass ich zu den alten Leuten gehöre und zwei junge NLPer vor bzw. nach ihrem talk „entstresst“ #HilftJaNix #mentoring
🙂 meinen abgegangenen Hosenknopf mitm Karabinerhaken gehackt — und vielleicht lass ich das so