Parfois, la vraie force, ce n’est pas de continuer coûte que coûte, mais d’accepter de s’écouter. On nous a appris à serrer les dents, à faire taire nos limites, à ignorer les signaux d’alerte. Mais la vraie guérison commence quand on choisit enfin de se respecter.

Se relever ne veut pas dire repartir comme avant. Ça veut dire avancer autrement.

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Ce que vous appelez intuition, c'est votre âme qui vous parle, alors faites-lui confiance.

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L'introspection est un voyage vers soi-même, un voyage qui peut être difficile, mais aussi très enrichissant.

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« La paix intérieure et le calme naissent de l'écoute de soi. »

- Catherine Rambert

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Le conseil du jour :

Chacun a sa propre idée de ce qui est nécessaire pour une vie accomplie. Ecoute-toi, et fais comme bon te semble.

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« Nous passons 15 ans à l'école et pas une fois on ne nous apprend la confiance en soi, la passion et l'amour qui sont les fondements de la vie. »

- Albert Einstein

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𝐄𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐭𝐚 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐞 𝐯𝐨𝐢𝐱 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫𝐞.

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« Écoute le vent, il parle.
Écoute le silence, il murmure.
Écoute ton cœur, il sait. »

- Proverbe Amérindien

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J'ai pris une décision pas facile aujourd'hui. J'ai pris la décision d'écouter mon corps et de poser une limite avant que mon corps ne se blesse pour m'obliger à m'arrêter comme il y a trois ans.

Visiblement, je n'avais pas appris la leçon puisque la situation se présente à nouveau.

Me respecter me demande du courage. Pourtant cela ne devrait-il pas être naturel et facile?

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