Phasen des Zyklus richtig nutzen: Weckt Cycle Syncing "Superkraft" bei Sportlerinnen?
Jede Frau weiß, dass es in den Phasen ihres Zyklus verschiedene Bedürfnisse gibt. Die speziellen Qualitäten machen sich auch Leistungssportlerinnen zunutze. Was das sogenannte Cycle Syncing tatsächlich bringen kann, erklärt eine Expertin.
Our #MenstrualCups are the #MenstrualHygieneManagement of choice for practical female travelers that don’t want to haul around a week’s worth of pads and tampons. Can can be worn for up to 12 hours.
Should You Be Traveling According to Your Menstrual Cycle?
A deepening awareness of our body’s rhythms is sparking a new approach to travel planning: cycle-syncing your adventures. And understanding your cycle doesn’t mean limiting your travels—quite the opposite.
"CycleSyncing is het aanpassen van dingen, zoals je trainingsprogramma, je dieet en zelfs je zelfzorgroutines om in harmonie te zijn met elke fase van je #MenstratieCyclus."
Dr. M. Haegele
Bernard Aybout
De Groene Cup
