#CycleSyncing is just one term for adjusting habits to optimize health and wellness at every point of a woman's #MenstrualCycle.

https://www.newsweek.com/cycle-syncing-menstrual-health-womens-health-trend-2016949

"CycleSyncing is het aanpassen van dingen, zoals je trainingsprogramma, je dieet en zelfs je zelfzorgroutines om in harmonie te zijn met elke fase van je #MenstratieCyclus."

Voor wie #Menstrueert: