Das erste Kapitel ist schon relativ gut. Bas hat eine bessere Sprache als Ärzte etc.

#buch #vitamine #supplements #baskast

Ist Verzicht die reine Qual – wirklich? Verbessert der Trend zum "weniger" am Ende noch die Gesellschaft?

Dry January, Digital Detox, Intervallfasten, minimalistisches Wohnen: Verzichten liegt im Trend.

aspekte

Sehr interessant mal im Detail zu hören, warum jeder Schluck Alkohol schädlich ist.

Alkohol
https://youtube.com/watch?v=NSyT8ANdJ4E&si=32Iwj5MUi3CEezBk

#alkohol #Alkoholfrei #baskast

Vorhin auf der Thalia-Website entdeckt😲

Unser Krimi-Kochbuch (Festschrift für den damals scheidenden Direktor der Stadtbibliothek) gemeinsam mit dem Bestseller von Bas Kast.👍

Kriminell köstlich. 20 Rezepte zu Speisen, die in Krimis verzehrt (und meist überlebt) werden

https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1059775350
#KriminellKöstlich #BasKast #Kochbuch #Krimi #Bestseller #Lesetipp #Stadtbibliothek #Autorinnenleben

Audible Hörbuch-Charts: Bas Kast mit "Kompass für die Seele" auf Platz 3 - Charts - Lesering.de

Frank Schätzing führt mit "Der Schwarm" die dieswöchige Bestsellerliste an. Auf Platz 3 kann sich Bas Kast mit seinem Buch "Kompass für die Seele" positionieren. Auf Platz 7 steigt Andreas Eschbach mit "Der schlauste Mann der Welt" ein. Die aktuelle Top-10 im Überblick.

Buchmarkt 2019: Umsatzplus sorgte für ein gutes Buchjahr

Der Buchmarkt 2019 ausgedrückt in Zahlen: Umsatzplus in den zentralen Vertriebswegen von 1,4 %, Umsatzplus von 0,5 % für Buchhandel vor Ort.

Tarnkappe
Wer sich gesund ernähren will, steht vor einem unüberschaubaren Angebot verschiedenster Ernährungsrichtungen. Autor Bas Kast hat sich die wichtigsten Studien angesehen und in einem neuen Buch zusammengefasst. - AutorIn: Frank Eckhardt www1.wdr.de/mediathek/audio/wd… #Sachbuch #Ernährung #Ernährungsrichtung #Gesundheit #BasKast
Der Ernährungskompass

Wer sich gesund ernähren will, steht vor einem unüberschaubaren Angebot verschiedenster Ernährungsrichtungen. Autor Bas Kast hat sich die wichtigsten Studien angesehen und in einem neuen Buch zusammengefasst. - AutorIn: Frank Eckhardt