🤧 Früher hart erkämpft, heute selbstverständlich? Die #Lohnfortzahlung im #Krankheitsfall war 1956 Grund für den längsten #Streik der BRD-Geschichte. Warum das Thema aktueller ist, als viele denken, hört ihr in unserem Podcast "Geschichte wird gemacht"
🎧 https://www.gewerkschaftsgeschichte.de/streiken-fur-die-gesundheit-warum-du-auch-bezahlt-wirst-wenn-du-krank-bist-64814.htm

Streiken für die Gesundheit - Warum du auch bezahlt wirst, wenn du krank bist
Für viele Menschen ist es heute selbstverständlich, dass sie auch dann ihren Lohn bekommen, wenn sie sich krankmelden. Allerdings war das nicht immer so. Im längsten Streik der Geschichte der Bundesrepublik kämpften Metallarbeiter in Schleswig-Holstein für die Gleichstellung von Arbeiter*innen und Angestellten, für Lohnfortzahlung im Krankheitsfall und Urlaubsgeld.
Nach über zwei Wochen Zwangspause ist der Sportdrang total weg. Es fängt zäh an

I haven't posted a picture of any sheep for a moment, I'm slacking! So to put things right here's the three boisterous boys just now.
#Defaidodon #SheepOfMastodon
Ok, tested positive for COVID, for the 2nd time. Since 2020, I wore a mask each and every time there was another person nearby (literally), but of course basically nobody else did.
100 reps of near max dumbbell bench presses (for funsies and science): sore "shoulder joint", nothing else. 1h of triceps isolation with resistance bands: 1st sore triceps muscles in ages. Gym bros need to stop scoffing at rubber bands. Max ROM stretch under continuous tension is so important and easy to achieve with those.
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Um so einen Fortschrittsverlauf zu dokumentieren, baut man sich nen Instaaccount, oder?
My face was carved by loss, depression and burnout. But since 2021 I've been putting a lot of work in getting back up. I got a new job, several diagnoses, cycled multiple marathons and got back into weight lifting, recently. Gonna get some kind of life or die trying.
Today:
100 medium backsquats ✅
100 pullups ✅
100 km of cycling ✅
Would I recommend it? No - but I wanted to see where my limits at the season's start are and felt confident after work. Max Wattage is higher than last season, but I caved right before the last 30km of climbing 🍦 I may have suffered more before, but that sensation of losing connection between brain and legs was unique.
Diese ALDI-Bratensoß ohne Palmöl - klumpig, aber ohne Orang-Utan. Und leckerer als die von Knorr. Leider dann bemerkt, dass sie nicht vegan ist. Warum nur? Hat jemand einen Tipp für ne Fertigsoß, die beides kann?
Gettin a new bike after spending endless hours on the old one for 10 years feels awkward. It's a 2x11 system instead of 2x10, which means that my shifting muscle memory and cadence comfort zones are a thing of the past. Also, the stock stem is shorter, ugh. Good bye old bike (pics from better days) 👋