Ich lief wieder, 6.1 km gem. 0:39h. Zitat eines berühmten Läufers: „Nur wer rausgeht, wird besser.“

#laufen #running

#Pendlathon 2026-08: Rad, RE13, #Laufen
Heute ab #Mönchengladbach Hbf via Bökelberg ins Büro; 6km
#Turnschuhpendler #runcommute