Ingrid Hoeben Ⓥ 🇧🇪🥗 Een plantaardige maaltijd is veel beter voor je gezondheid, de natuur en de dieren! Volgens logisch nadenken èn de wetenschap. Check de Schijf van 5️⃣
#schijfvanvijf #plantaardig #gezondheid #wetenschap #volkskrant #vegan
joostetoVoedingscentrum adviseert steeds minder vlees (advies was 500 g/week, is nu 300 g/week), en halveert het advies voor kaas (van 40 naar 20 g/week).
Het advies voor dierenwelzijn en milieu is natuurlijk 0 g/week.
