Resilienz beginnt früher, als wir denken
Wer heute #Resilienz entwickeln will, muss häufig erst einmal zurückblicken.

Denn ob wir in schwierigen Lebensphasen Halt finden oder innerlich kippen, hat viel mit dem zu tun, was wir als Kinder erlebt https://bit.ly/42tOrY5 #psychotHHerapie #Selbstmitgefühl #Wachstum