L'entraînement, ça paie et c'est assez fou ! 🤩

Mon premier 30km en course à pied (32,5km pour être précise) s'est passé "comme sur des roulettes" hier sur la piste cyclable de la forêt de Compiègne, avec un final splendide au château de #Pierrefonds 🏰

Elle restera la plus longue sortie de ma préparation et désormais le marathon paraît un objectif atteignable 😱

Les jambes sont là, le moral aussi, on y croit !
(Niveau ampoules par contre ça pourrait être mieux ainsi que sur l'alimentation 😵‍💫)
Décharge progressive jusqu'au marathon de Paris le 12 avril ⏱️

D'autres prendront aussi le départ ?

#running #marathon #MarathondeParis #runnersofmastodon