Psychologie: Wie Träume den Schlaf beeinflussen Träume können beeinflussen, wie tief wir unseren Schlaf empfinden. Wer sich an intensive Träume erinnert, hat in einem Experiment ein besseres Schlafgefühl. Was das für unseren Schlaf bedeutet. Von P. Kiss. https://www.tagesschau.de/wissen/gesundheit/schlaf-traeume-100.html #gesundheit #bleibfit #wissenschaft
Psychologie: Wie Träume den Schlaf beeinflussen

Träume können beeinflussen, wie tief wir unseren Schlaf empfinden. Wer sich an intensive Träume erinnert, hat in einem Experiment ein besseres Schlafgefühl. Was das für unseren Schlaf bedeutet.

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