Kuulutko johonkin järjestöön, yhdistykseen tms? Ja oletko tiiviisti toiminnassa mukana? Tai onko sinulla tiivis ja läheinen ystävä-/kaveripiiri, jonka kanssa hengaat ja vietät paljon aikaa? Tai kuulutko johonkin joukkueeseen ja vietätte vapaa-aikaa paljon keskenänne?

Ihan uteliaisuudesta kyselen. Kun itsellä ei oo mitään tollasta. Mietin, että siksikö olo on välillä niin pirun yksinäinen ja surkea.

#kysymastodonilta #yksinäisyys #hyvinvointi

@jnazarene mullon kaksi kumppania joiden kanssa jaan elämän ja on myös pientä yhdistystoimintaa, mutta noin muuten on hiljaista eikä sellaista höpöttelyseuraa ja isojen juttujen jakamista. Kaipais enemmän läheisiä ihmisiä.
@jnazarene ei mitään tuollaista. Pieni kaveriporukka miulla on täällä mutta aika harvakseltaan nähdään nykyään. Jonkinyyppinen yhteisö löytyy crossfit-salilta jossa luuhaan sen 5-6 kertaa viikossa mutta ne on sellaisia hyvänpäiväntuttuja eikä oikeita ystäviä. Oon kyllä melko erakkoluonne niin en kamalasti kaipaakaan ihmiskontakteja livenä.

@jnazarene Muutamassa yhdistyksessä olen tapajäsenenä, aktivoituminen käy aina ajoittain mielessä, mutta siitä yleensä toivun heti kun loma/viikonloppu/vapaapätkä loppuu. Aikaisemmin työt vei mehut, nykyään lapsiperhearki vie ajan.

Kavereita oli joskus ala-asteella.

Pelaan internetissä pathfinderiä parin viikon välein porukalla. Joskus aIkaisemmin pelasin ragnarok onlineä killassa.

Naapurit morjestelee. Jotkut jopa juttelee.

Muuten on kyl hiljaista.

@jnazarene Olen mukana aktivistihommissa ja urheiluseurassa. Olen introvertti ja huono sosialisoimaan ihmisten kanssa, mutta järjestötoiminnassa on joku pointti, minkä takia ihmiset tulevat yhteen, ja sitten tehdään sitä juttua. Se on minulle paljon helpompi tapa olla ihmisten kanssa. Jos ohjelmassa on yleistä hengaamista niin silloin mie yleensä poistun. 😅 Asialliset hommat hoidetaan ja muuten ollaan kuin Ellun kanat, olettaen, että kys. kanat ovat tosi arkoja ja viihtyvät lähinnä kanalassa.
@jnazarene yks vanha ystävä jota näen vähintään kuukausittain.
Muksun harrastuksessa vapaaehtoisena jossa näen kans noin kerran kuussa paria muuta vapaaehtoista, ja sit loput hoidetaan whatsapp/signal/sähköposteilla.
Omissa harrastuksissa näen muita ihmisiä sen harrastuksen verran. Kolme kertaa käytiin kaljalla treeniporukalla vuoden aikana treenien jälkeen.
@jnazarene Mul on kämppis, nyt uus toinen kämppis, pari ystävää, liuta tuttuja tai kavereita joiden kanssa en oo silleen tekemisissä tao harvoin on yhteydessä, muutama parempi ysti on taas liukunut kauas kun olen ollut väsynyt, siskon kanssa koitetaan nyt olla aktiivisemmin tekemisissä, terapeutti ja tuetun asumisne ohjaaja. Oon liian uupunut harrastuksiin ja yhdistyksiin. (1/2)

Jos meen yksin uimaan juttelisin kaiken kaikille koska oon hölösuu ja tylsistyn muuten mut en usko et sitä arvostetaan joten yritän olla hiljaa.

Mulla on koko aikuisiän oikeestaan ollut merkittäviä suhteita netissä siis sellaista arjen jakamista. Yksin asuessa olin niin yksinäinen et ei siitä tullut mitään muuta kuin pahaa. Kimppakämppäasuminen on pelastanut mut yksinäisyydeltä ja aiemmin irkki nyt discord, jatkossa en tiedä mikä palvelu minkä varaan yhteisö siirtyy. (2/2)

Mä oon näitä hassuja et te täällä ootte mulle merkittäviä ihmissuhteita. Suhtaudun asioihin merkittävämmin kuin monet muut. Samoin ne ystit siellä discordissa. Mun täytyy saada olla myös itsekseni ja tehdä omia juttuja ja kuormitun jos on liikaa irl sosialisointia.

Mut olen sosiaalinen eläin ja haluan jakaa fyysisen elämäni ja jutella imuroinnista ja pihatöistä. Uskon löydettyyn perheeseen ja yhteisöihin vaikka välillä tekeekin tiukkaa.

@jnazarene Muutama läheistä ystävää, joita näen ehkä kerran-pari vuodessa jossain festareilla. Jutellaan päivittäin viestimien kautta.

Yritin vapaaehtoishommia jonkin aikaa taidegalleriassa ja se oli tosi mieluistakin tekemistä, mut mulla ei vaan energia riittänyt siihen töiden ohella.

Erinäisiä "piirejä" oli nuorempana, mutta siinä kolmenkympin kieppeillä elämästä katos kaikki tommonen yhdessä tekeminen ja "hengailu", poislukien ne mitä nyt tässä keksinyt muiden mastodonttien kanssa.

@jnazarene Olen ollut ALS-tutkimuksen Tuki ry:n hallituksessa siitä asti kun se v. 2015 muutaman kaverin kanssa perustettiin. Vähän epäkiitollinen homma kun ihmisiä ei kiinnosta ennen kuin tauti osuu kohdalle ja sitten se ei enää ehdi hyödyttää itseä.
@jnazarene Aktivismin kautta tulee ihmisiä tavattua. Pidän siitä, että voi tehdä merkityksellisiä juttuja yhdessä toisten kanssa. Kyllä minä näen muut aktivistit ystävinäni, vaikka en heidän kanssaan olisikaan muuten läheisissä tekemisissä. Ystävyys pitääkin tässä nähdä jotain henkilökohtaisia siteitä laajempana asennoitumisena tai eetoksena. Sitten on muutamia vanhoja kavereita, jotka asuvat siellä täällä ja joiden kanssa ollaan yhteydessä melko epäsäännöllisesti. Voi mennä monta vuottakin ettei edes nähdä. No problem. Ja ihana kumppani tietysti! Ei niitä läheisiä ihmisiä paljon ole, mutta olen tyytyväinen.
@jnazarene Joukkueet ja järjestötoiminta: ei, mutta on pari kolme ystävää joiden kanssa hönöillään ja harrastetaan. Vaikka ensinmainittujakin olisi, tunnen itseni välillä tosi surkeaksi enkä usko olevani poikkeus: maailmassa on liian monta pähkähullua valtionpäämiestä juuri nyt.

@jnazarene Kuulun passiivijäsenenä ympäristöyhdistykseen, ammattiliittoon ja puolueeseen, mutta säännöllisesti olen aktiivinen lähinnä kuorossa ja tanssiseurassa.

Kuorossa on ystäviä vuosikymmenten takaa ja se on kyllä ollut tärkeä henkireikä, varsinkin silloin kun jollain muulla elämänalueella on ollut raskasta.

@jnazarene Puolison kanssa pyöritetään pelihallia, jonka ansiosta tavattiin tämänhetkinen kaveriporukka. Harrastuksen ansiosta ollaan aika tiiviisti yhdessä, vietetään aikaa yhdessä ainakin kerta viikkoon, ja viestitellään melkein päivittäin.
@jnazarene Teen tässä eräässä yhdistyksessä aika aktiivisesti töitä, hallituksessa ja muussa toiminnan pyörittämisessä, ja se on selkeästi merkityksellisin asia mun elämässä tällä hetkellä. Sellaista toimintaa minkä mahdollistamisen eteen teen töitä valtavasti mieluummin kuin esim. palkkatöitä, jotka lähinnä mahdollistaa muun elämäni

@jnazarene
Järjestöt: Kuulun intersukupuolisten järjestöön. Siihen ei liity juuri muuta kuin heidän osastossaan marssiminen vuosittain Helsinki Pridessa. (En ole tietääkseni itse intersukupuolinen ja olen kertonut sen heille, mutta haluan auttaa heitä saamaan oikeuksia.)

Kaverit: Yksi IRL-kaveri toisella paikkakunnalla. Tunnemme toisemme hyvin mutta meillä ei ole kovin paljoa yhteistä. Kaksi ulkomaista nettituttua joiden kanssa puhun joskus aroistakin asioista. Minulla oli ennen myös IRL-turrikavereita mutta onnistuin suututtamaan heidät kaikki.

@jnazarene Kiinnostava kysymys joka saa pohtimaan, mitä kukakin tarvitsee.

Joskus uutisoitiin hyvänpäiväntuttujen merkityksestä hyvinvointiin. Allekirjoitan tämän täysin, ja rupattelenkin aina naapureille, leipureille ja työkavereille niitä näitä. En nyt sano, että siten ei koskaan tunnu kurjalta, mutta mulle se on tärkeää.

@jnazarene Kuulun yhdistyksiin, pari tullut perustettuakin. Jostain syystä* päädyn turhan helposti olemaan myös yhdistysaktiivi.

Ystäviä on, osaa tulee nähtyä kuukausittain (joka on minulle paljon), useampien kanssa tulee jutusteltua pikaviestimien välityksellä päivittäin. Harvempien kanssa hengailemalla hengailen livenä, aikataulujen järjestely on välillä vähän hankalaa kun kaikki asuvat ties missä.

*) Nepsylle yhdistystoiminta antaa selkeät raamit joissa olla sosiaalinen.

@jnazarene Vastaava tilanne, merkityksellisiä ihmissuhteita suunnilleen nolla. Välillä se tuntuu pahalta. Mutta sitten kun miettii, että mitä jos sellaisia olisi, niin heti herää kysymys, että millä ihmeen ajalla? Työt on pakko tehdä ja itsestään ja kodistaan huolehdittava, ja vapaa-ajan harrastukset on niin tärkeitä onnellisuuden lähteitä että en niistäkään mielelläni tinkisi. Joten ehkä tää on kuitenkin paras, mihin rajallinen ihminen äärellisessä maailmassa pystyy.
@jnazarene Mulla ystävät ja kaverit on valitettavasti tosi hajallaan eri puolilla Suomea ja maailmaa, enkä näe heistä oikein ketään niin usein kuin haluaisin. ::blob_sad_eyes: Mutta aktivismin ja akateemisten piirien kautta mulla on paljon muita sosiaalisia kontakteja, mikä auttaa luomaan jonkinlaista kuulumisen ja yhteisöllisyyden tuntua. Toivoisin, että voisin viettää enemmän aikaa pienemmissä piireissä, joissa olisi mahdollista ylläpitää läheisempiä suhteita, mutta tämä nyt vaan on joku laajojen, hajanaisten verkostojen vaihe elämässäni. Sosiaalisissa suhteissa määrä ja laatu voivat siis kompensoida toisiaan jossain määrin, mutta kumpaakin kaipaa, jos se puuttuu, väitän.
@jnazarene Voisin olla paljon yksinäisempi. Mutta olen onnistunu saamaan hyviä ystäviä ja yhden kanssa olen yhteyksissä joka päivä. Yläasteella / lukion alussa olin etääntynyt niistä parista lapsuudenystävästä, mitä mulla oli, mutta uusia ei ollu tilalla. Silloin olin todella yksinäinen. Mutta tutustuin sitten lukiossa yhteen, ja myöhemmin töiden kautta muutamaan läheiseen ystävään. Tuntuu kyllä että tää on ollut ihan tuurista kiinni, en mä koskaan ole osannut varta vasten etsiä ystäviä.

@jnazarene No laitetaan tilastoinnin vuoksi omatkin datat ketjuun:

Järjestöt: Yksi, lasten takia liityin paikalliseen lippukuntaan. En ole enää tiiviisti mukana, kun ryhmä jota vedin aikuistui eikä tuntunut siltä että haluaisin ottaa uutta sudarilaumaa johdettavaksi. Eli nykyisin sielläkin passiivinen.

Kaveripiiri jonka kanssa vietät aikaa: Ei ole.

Joukkueet tms.: Ei ole.

Johtopäätös: Et ole yksin tilanteesi kanssa.

@jnazarene Oon yhden yhdistyksen hallituksessa. Sen lisäks pyörin paljon esim. Helsingin sosiaalisen kansantanssin skenessä, josta saatujen ystävien kanssa tehdään nykyään paljon muutakin.

Tanssitapahtumissa on yleensä myös joku tila tai nurkka ihan vaan hengailua varten, ja treenien jälkeen monet ryhmät lähtee ainakin välillä treenikaljoille. Tollanen vapaamuotoinen oleilu sen varsinaisen tekemisen ohessa on musta oleellinen osa yhteisön ja ystävyyssuhteiden muodostumista.

@jnazarene Ja koin siis monta vuotta oloni tosi yksinäiseksi, varsinkin silloin kun asuin ensin pari vuotta pikkupaikkakunnalla josta en tuntenut ketään ja sit heti perään alkoi korona just kun olin muuttanut Helsinkiin. Ja oli siinä kaikenlaista muutakin, eikä tanssiskene yksinään sitä tilannetta ratkaissut. Mut kyl se on ollut ihan tosi iso tekijä.

@jnazarene Riippuu siitä, mitä lasketaan hengaamiseksi ja ajanvietoksi yhdessä. Jos se tarkoittaa tapaamista, niin mä tapaan mun ystäviä todella harvoin, koska asutaan enimmäkseen kaukana toisistamme. Jos se tarkoittaa puheluja ja verkossa roikkumista yhdessä, sitten mulla varmaankin on tiivis ja läheinen lähipiiri.

Ajatus jatkuvasta hengailusta yhdessä livenä on mulle lähinnä kauhistuttava, koska jaksan ihmisseuraa rajallisesti.

@jnazarene pariinkin yhteisöön, toinen on vasemmistoliiton toiminta paikallisosaston ja aiemmin piirin kautta, mutta tuo on ehkä sivuosassa. Tärkein yhteisö minulle on kendopiirit, mutta tuo toki on harrastukseen pohjaava. Monia ystäviä kyllä tuon kautta tullut. Työyhteisö(t) ovat myös tärkeitä minulle. Valitettavasti lapsuudenkavereihin on vähän vähemmän kontaktia, mutta työt ja perhe-elämä haittaa vapaa-aikaa.

Edellä mainitusta huolimatta aina välillä surkeus nostaa päätänsä - joten toivotan voimaa!

@jnazarene Olen tosi sosiaalinen nepsy ja mulla on (ollut) laaja kaveriverkko, mutta pidän tärkeimpiinkin yhteyttä harvakseltaan tällä hetkellä. Lisäksi mulla on muutama läheinen pitkäaikainen ystävä, joita pidän oikeastaan tärkeimpinä asioina elämässäni. Oon ollut aktiivinen järjestötoimija monessa yhdistyksessä mutta nyt mukana vain yhdessä ja siinäkin mahdollisimman vähän neuro-burnoutin takia. Roolipeliä tulee vedettyä säännöllisen harvakseltaan ja se on mulle tärkeä asia.
@jnazarene Burnoutin takia kontaktit on vähentyneet tosi paljon ja olen myös pilannut välit joihinkin mulle hyvin tärkeisiin ihmisiin, mistä olen hyvin surullinen ja joka tuottaa mm. epäonnistumisen ja yksinäisyyden tunteita. Koitan kuitenkin käsitellä siihen liittyviä juttuja osana kuntoutusterapiaa ja se auttaa vähitellen.
Muutenkin elän nyt sellaista murrosaikaa, että opettelen yksinäisyydessä olemista ja sen hyvistä puolista nauttimista.
@jnazarene Se on prosessi joka vaatii paljon ajatusta ja tekemistä, mutta koen hyväksi ja tarpeelliseksi. Haluan osata elää yksin lähitulevaisuudessa, kun lapset lähtee kotoa, sitten kun ei ole kissaa ja sitten kun ei ole enää vanhempia hoidettavana. Tiedän että tuun tarvitsemaan myös sosiaalisia kontakteja ja haluan myös pystyä ylläpitämään niitä, ilman että kuormitun liikaa ja kuormitan muita. Kaikessa tässä on urakkaa ja välillä työn määräkin huimaa mutta askel kerrallaan.
@jnazarene Kuulun pariin yhdistykseen, mutta olen aika vähän tällä hetkellä aktiivisesti toiminnassa mukana. Mulla on kaveripiiriä, mutta en tiedä voisinko sanoa, että "hengaan" heidän kanssaan. Joskus tehdään jotain yhdessä jollain osalla siitä, mutta koko porukka ei ole yhtä aikaa koolla eikä sellaista tapahdu edes joka viikko. Esim. pelaamme lautapeliä parin tyypin kanssa. Perhe mulla on ja aika paljon hengailutarpeesta tulee varmaan tyydytettyä ihan sillä, että syödään yhdessä jne.
@jnazarene Sulla on muuten kiinnostava ja tosi hyvä blogi! Kiitos siitä ja tästä kysymyksestä, joka auttoi kirjoittamaan ja sanallistamaan omia ajatuksia omaan yksinäisyyteen ja sosiaalisuuteen liittyvistä aiheista. Tälläsen takia fedi on just loistava! ❤️
@Grade Voi, kiitos paljon ❤️
@jnazarene En. 🤷🏻‍♂️ EDIT: Ei myös tuohon yhteen kohtaan.
@jnazarene mun sosiaalisuuden ydin perheen/suvun ulkopuolella on lopulta aika pieni ja tiivis ystäväpiiri, sellaisia tyyppejä, joiden kanssa ollaan tunnettu jo pitkään ja ystävyys on vakiintunut ja asettunut mukavaan, turvalliseen uomaan. Ainoastaan yksi näistä ystävistä asuu mua lähellä, eli näitä ystävyyksiä pidetään arjessa yllä etänä ja nähdään vaihtelevasti, yleensä kuitenkin useita kertoja vuodessa. Mutta näin tää on ollut melkein koko mun aikuisiän.

@jnazarene Olen näitä samoja asioita pohtinut ja on tavallaan lohdullista lukea näitä kommentteja, ettei ole yksinäisyyden kanssa yksin. Toisaalta hyvin surullista huomata, kuinka moni oikeasti on yksinäinen ja/tai kaipaa enemmän merkityksellisiä ystävyyssuhteita.

Ei sillä, että olisin aiemminkaan mitään suurta ystäväporukkaa omannut, mutta nykyään ei ole sitäkään vähää. Tapaan kyllä päivittäin paljon ihmisiä ihan työn puolesta, työkavereiden kanssa on hyvä meininki, olen yrittänyt kylän jutuissa olla mukana ja muutamaa läheistä sukulaista näen parhaimmillaan päivittäin jne, mutta kaipaan sellaista merkityksellistä ystävyyssuhdetta. Parhaan ystäväni kansaa juttelimme ennen päivittäin ja hänen kanssaan pystyin puhumaan ihan mistä vain, mutta koska välimatkaa on paljon ja molemmilla elämässä kiireitä, vaihdetaan nykyään muutama hassu sananen parin kuukauden välein. Kaipaan keskustelujamme todella paljon.

@jnazarene Minulla tuntuu olevan eri kaveriporukoita. Tapaamisväli viikottainen – pari kk.

Käyn yhden kaverin kanssa samassa harrastuksessa ja kohtaamme sen takia noin viikoittain. Hänen tuttavapiiriinsäkin törmään kaverin projekteissa.

Vanhoihin opiskelukavereihin (ja taas niiden kavereihin) törmää niiden luona ja tapahtumissa.

Vanhojen työkavereiden kanssa käymme välillä kaljalla ja järjestämme laneja.

Kauempana asuviin lapsuudenkavereihin ei ehdi pitää yhteyttä.

@jnazarene Olen aika hyvin itsekseen viihtyvä ihminen, ja tuo määrä jopa melkein yllätti.

Välillä kaikkien kanssa ylläpito on raskasta, mutta olen nähnyt sen parempana kun että ei pidä yhteyttä (koska ei tarvitse mennä kauaa kun yhteyttä ei tarvitse enää pitää).

@jnazarene en kuulu tällä hetkellä järjestöön, koska energia ei riitä.

Kuulun moniin kaveriporukoihin vähän sellaisena sivutyyppinä ja pariin on enemmän kuulumisfiiliksiä. Todella läheisiä ystävyyssuhteita ei oikein oo ollut (kumppaneiden lisäksi) kuin ehkä pari kertaa, mutta ei pitkään aikaan. Oon aina ollut vähän ulkopuolinen ja etäinen, eikä mulla oikein oo taitoa luoda ystävyyttä. Tuttavia sen sijaan on paljon.

Jossain kaveriporukassa puhuttiin just siitä, kuinka ennen oli paljon enemmän hengausta ja sellaista sydämen pohjasta nauramista ja nyt ollaan siinä iässä ettei oo enää helppo järjestää näitä hengauksia, kun kaikilla on aina jotain.

Yksinäisyyttä tunnen ajoittain, mut tykkään myös tehdä asioita itekseni ja tarvitsen paljon palautumista sosiaalisuuden jälkeen. Silti olis kiva nähdä enemmän kavereita.