Zu munterem Gesang von Amseln, Kohlmeisen, Rotkehlchen et al lief ich um kurz vor 6 los. Es fühlte sich sofort so locker an. Ohne dass ich mir vornehmen musste locker zu laufen. Das ging heute wie von selbst. Sogar die kurzen Abschnitte mit leichten Steigungen gingen ohne großen Pulsanstieg. Irgendwann fühlte es sich an, als liefe ich auf Federn. So hielt ich wesentlich länger durch als gedacht: 1 h 46 und 15,5 km.
Ich fühl mich so gut!

#laufen #runnersofmastodon #sonntagslauf