Kennt ihr das? Ihr möchtet etwas machen, was Euch Freude bereitet, aber ihr könnt nicht?
Weil ihr das Gefühl habt, ihr "dürft nicht"
Nur nachdem ihr etwas geleistet habt...
Dass diese Gedankengänge "doof" sind, das weis ich.
Habt ihr eventuelle Tipps wie ihr da raus kommt?
"Mach das doch dann einfach" funktioniert hier nicht
@slmoon: Bei mir hilfreiche Methoden:
Was würde mein besseres ich tun
Oft sehe ich Personen, die ich dafür bewundere, daß sie einfach das tun, ohne Schuldgefühle, wonach sie sich gerade fühlen. Mein besseres ich wäre natürlich genaus souverän. Also frage ich mich in so Situationen einfach "Was würde mein besseres ich jetzt tun?". Und schwupss, ich mache es, denn mein besseres ich kann das.
Smoky 🌹
diesUndDasMitTassen 🇺🇦