Mastodawn

Durch 30 Jahre Karate, Leistungs- Wettkampf- und jetzt viel Breiten-Sport, sowie Laienwissen zu asiatischer "Heilkunst", #Meditation und Philosophie glaube ich daran, daß äußere Einflüsse starken Einfluss nehmen auf Körperfunktion und #Psyche und, daß man in einem gewissen Maß durch selbst auferlegte, disziplinierte Verhaltensweisen diesen Einfluss hilfreich nutzen kann. Vielleicht nicht um Krankheiten zu heilen, aber mindestens so, daß sich die Widerstandsfähigkeit maßgeblich erhöht.

#placebo

Show thread

diesUndDasMitTassen 🇺🇦8h ago

Bin weder bei Ernährung noch bei Depression irgendwie besonders kompetent/belesen, mit beidem habe ich aber leider so meine Erfahrungen und stelle fest, welch positive Auswirkungen auf mein allgemeines Wohlbefinden ein regelmäßiger Tagesablauf hat. Auslöser sich dem zuzuwenden war ein Bericht über die innere Uhr, zeitlicher Ablauf von Hormonproduktion, die Wirkprinzipien und der Einfluss von Nahrungsaufnahme, Tageslicht und #Tagesrhythmus.

https://www.ardalpha.de/wissen/nobelpreis/nobelpreis-2017-medizinnobelpreis-medizin-100.html

#leben #depression #ernährung

Medizin-Nobelpreis 2017: US-Wissenschaftler enträtseln Innere Uhr | BR.de

Der Nobelpreis für Physiologie oder Medizin geht in diesem Jahr an Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash und Michael W. Young. Die US-Wissenschaftler werden für ihre Entdeckungen molekularer Mechanismen, die den Biorhythmus steuern, ausgezeichnet.

diesUndDasMitTassen 🇺🇦8h ago

lovely_Natur+Kultur 8h ago

Schaden durch Steuerhinterziehung:
100 Milliarden Euro, die uns fehlen.
Wirtschaftskriminalität wirksam zu bekämpfen, könnte den Fiskus massiv erleichtern.
Ein Essay von Anne Brorhilker:
➡️ https://taz.de/Schaden-durch-Steuerhinterziehung/!6179843
#solidarität #steuern #betrug 💸 #steuerhinterziehung #cumex #cumcum #finanzlobby #taxtherich

Schaden durch Steuerhinterziehung: 100 Milliarden Euro, die uns fehlen

Wirtschaftskriminalität wirksam zu bekämpfen, könnte den Fiskus massiv erleichtern. Um das zu ermöglichen, ist auch ein Umdenken notwendig.

TAZ Verlags- und Vertriebs GmbH

diesUndDasMitTassen 🇺🇦8h ago

Unregelmäßig essen und Depression

https://www.riffreporter.de/de/wissen/ernaehrung-depression-fruehstueck-forschung-studie

Durch meinen neuen Job (fast 6 Jahre) komme ich immer stärker zu Regelmäßigkeit im Tagesablauf. Essen, Schlaf, Sport, Arbeit, Freizeit. Besonders große Auswirkung hat es auf mich, diese Elemente untereinender in Regelmäßigkeit zu bringen. Seit einiger Zeit frühstücke ich immer das gleiche, zur gleichen Zeit, das sortiert irgendwie den ganzen Tag durch innere Ruhe 🤔 Nach 20:00 Uhr esse ich nicht mehr, läutet gefühlt das Tagesende ein.

Unregelmäßiges Essen und Depression: Was Studien zeigen

Eine südkoreanische Studie findet einen Zusammenhang zwischen unregelmäßigen Mahlzeiten und depressiven Symptomen. Welche Rolle spielt Ernährung wirklich? Eine Analyse.

RiffReporter

diesUndDasMitTassen 🇺🇦8h ago

Christoph Schmees 9h ago

Deutsche Digitalisierung dumm

Tja, die Fähigkeit zu vernetztem Denken ist leider wenig verbreitet. Gerade in Politik, Behörden und Verwaltung findet man die äußerst selten. Wie sonst könnte man diesen Vorgang verstehen? Man nehme drei Zutaten:

Der Ruf nach Digitalisierung: Alles muss digital werden.
Auslagerung der Speicher und der Rechenleistung zu einem gemeinsamen externen Dienstleister (Outsourcing).
Anbindung des Dienstleisters über eine einzige Leitung!

Dann kommt ein Bagger, reißt bei Bauarbeiten versehentlich das Kabel ab, und schon stehen großräumig die Gerichte im Dunkeln. Genial. Wie kann man sich derartig von einem Rechenzentrum abhängig machen und das dann nur mit einem einzigen Kabel anbinden? Das ist ein

https://www.pc-fluesterer.info/wordpress/2026/06/13/deutsche-digitalisierung-dumm/

#politik #sicherheit #wissen

Deutsche Digitalisierung dumm | pc-flüsterer bremen

diesUndDasMitTassen 🇺🇦9h ago

Peter Jelinek 10h ago

Zusammenhalt ist unser größtes Friedensprojekt - und Zusammenhalt muss uns etwas kosten.

Im Podcast Brandenburg Talks EU sprechen wir darüber, was uns Europa wert sein muss, damit wir langfristig den Frieden wahren können.

Hört mal rein :)

https://brandenburg-talks-eu-podcast.podigee.io/31-das-beste-europa-aller-zeiten-liegt-noch-vor-uns

Für das beste Europa aller Zeiten

Die Europäische Union ist ein Kind, das nicht einer Liebesheirat entstammt - sondern eher aus einer Vernunftehe. Und irgendwie klebt diese Herkunft dem heute größten demokratischen Wirtschaftsraum immer noch wie ein Fettfleck im Stammbaum. Doch die Krisen, die zur Gründung der EU geführt haben - die haben die DNA der Wirtschaftsunion gleichzeitig auch resilienter gemacht, finden die Europa-Influencer Katja Sinko und Peter Jelinek. Gerade in schwierigen Zeiten wie diesen könnte man daher eigentlich genauso gut nach vorne sehen und mal darüber nachdenken, wie das beste Europa aller Zeiten eigentlich sein könnte. Einheitlicher in der Verwaltung? Leichter zu durchqueren per Bahn? Mit einem Anspruch auf Europa-Reise-Zeit für alle? In ihrem Buch "Das beste Europa aller Zeiten. Unerhörte Ideen für ein besseres Morgen" (erschienen im Oekom-Verlag 2026, 16 Euro) haben sie einiges zusammengetragen, was sich breit diskutieren lässt.Im Gespräch mit Host Stefanie Schuster geben sie eine kleine Kostprobe.

Brandenburg talks EU: Krass europäisch

diesUndDasMitTassen 🇺🇦9h ago

Surplus Magazin 10h ago

Eine neue Generation von Sozialisten betritt die politische Bühne. Der Economist ist empört.
https://www.surplusmagazin.de/von-keynes-zu-mamdani-argumente-gegen-krise-und-krieg-werden-lauter-2/

Die Argumente gegen Krise und Krieg werden lauter

Eine neue Generation von Sozialisten betritt die politische Bühne. Der Economist ist empört.

Surplus – Das Wirtschaftsmagazin

diesUndDasMitTassen 🇺🇦1d ago

Fridays for Future Germany 1d ago

Das ist krass! Katherina Reiche hat einfach einen Redenschreiber angestellt, der vorher bei einer rechten Denkfabrik Erneuerbare Energien schlechtgeredet hat 😳
https://correctiv.org/aktuelles/parteien/2026/06/10/von-der-rechten-denkfabrik-zu-katherina-reiche/

Von der rechten Denkfabrik zu Katherina Reiche

Neue Vorwürfe gegen Republik 21: Wie eng ist die Denkfabrik mit CDU und Bundesregierung verknüpft?

correctiv.org

diesUndDasMitTassen 🇺🇦1d ago

Nächster Boomer sagt gestern "das einzige was ich meiner Generation vorwerfen kann, daß wir Straßen und Autobahnen haben verrotten lassen. Jetzt leiden wir selbst darunter" 🫩😴 Wer setzt eigtl. so Phrasen in die Welt und warum werden sie dann ohne zu überlegen wiederholt? Daß das ursächliche Problem ein auf PKW und LKW konzentriertes Verkehrskonzept ist, lehnt er entschieden ab "wieso, das funktioniert doch". Nö, tut es nicht, viele(s) leide(n)t erheblich darunter.

#auto #verkehr #autokorrektur

diesUndDasMitTassen 🇺🇦1d ago

Fußball WM - 104! Spiele 🤯 Bedeutet, daß man 208 Stunden Werbung schaut 😆 sowas müsste mir mal einfallen. Der Fernseher bleibt aus. Seit Einführung digitaler, bewegter Bandenwerbung finde ich Top Fußball schauen ziemlich nervig, das gescrolle lenkt ab, besonders doof, wenn der Inhalt auf dem Display die gleichen Farben zeigt wie Trikots oder Hosen und dann die Spieler*innen verschwimmen. Dazu die USA, die FIFA, die Korruption - vollkommen unattraktiv das.

#fifa #wm #fußball #werbung