“Tenemos 7 sentidos, y los 5 más conocidos son los menos importantes”

https://www.bbc.com/mundo/noticias-64416545

> Si tenemos una postura encorvada, el cerebro activa mecanismos de tristeza, explica la neurocientífica Nazareth Castellanos. Para la investigadora, es esencial aprender a escuchar "los susurros del cuerpo".

Yo añadiría que una gran forma de trabajar la conciencia corporal es mediante la #meditación, que no se menciona, sorprendentemente.

#NazarethCastellanos #Conciencia #ConcienciaCorporal