Every step you take in life, whether it seems positive or negative, has immense value and significance simply because it exists. Be mindful of everything you're doing in each moment, without expectations, attachments or fears...
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Cada paso que das en la vida, tanto si te parece positivo como negativo, tiene un enorme valor y trascendencia por el mero hecho de ser vivido. Sé consciente de todo lo que estés haciendo en cada momento sin expectativas, apegos ni temores...
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If you cry for the sun, your tears will prevent you from seeing the stars...
Si lloras por el sol, las lágrimas no te dejarán ver las estrellas...
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A disciple planted a tree. It wasn't growing.
-Master, what should I do? It's not growing fast.
-Speak to it gently. A week later...
-It's still the same.
-Then, gently stretch it a little each day-. On the third day, the tree died.
-You see?- That's how many people treat their own lives...
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Un discípulo plantó un árbol, pero no crecía.
—Maestro, ¿qué hago?, no crece rápido.
—Hablarle con cariño.
Lo hizo. A la semana volvió.
—Sigue igual.
—Entonces, estíralo un poco cada día.
Al tercer día, el árbol murió.
—¿Ves? —dijo el maestro—. Así es como muchos tratan su propia vida...
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Seated by the roadside, the master spoke to the disciple about life and death, pointing with his staff to a cow skull lying on the ground: "Only it and I know that you were never born and will never die. Only the body you inhabited dies, but you are identified with it..."
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Sentados a la orilla del camino, el maestro le comentó al discípulo sobre la vida y la muerte, señalando con su vara a una calavera de vaca que había en el suelo: "sólo ella y yo sabemos que tú nunca has nacido y nunca morirás. Únicamente muere el cuerpo que has habitado, pero tú estás identificado con él..."
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La Cocina como Meditación
¿Qué tienen en común la meditación zen, una técnica oriental que consiste básicamente en mantener una atención sostenida en el aquí y ahora centrándose en la respiración y observando sin seguirlos los devaneos de la mente pensante, con la cocina: el arte de guisar y aderezar los alimentos y elaborar y mezclar las bebidas para nutrirnos a diario y darle placer al paladar?. Para el psicoterapeuta Raúl Vincenzo Giglio, autor del libro `La cocina como meditación’, “cuando se […]https://calendariosaboresbolivia.com/2026/01/04/la-cocina-como-meditacion/
The bow needs its curve as much as its straight edge. In the distorting mirror of your mind, an angel may appear to have the face of a devil...
El arco necesita su parte curva tanto como su parte recta. En el deformante espejo de tu mente, puede que un ángel parezca tener la cara de un diablo...
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Meditaciones ancestrales
Óscar RD
Sabores de Bolivia