Wenn die Nacht zum Feind wird: Ich lebe seit Jahrzehnten mit Schlaflosigkeit, innerer Unruhe und den Folgen für Körper und Seele. Dieser Beitrag zeigt, wie sich Müdigkeit in jede Lebensfaser schleicht – und warum Schlaf nie selbstverständlich ist.
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https://www.schindlerpatrick.de/2025/06/21/schlafstoerungen-wenn-die-nacht-zum-tag-wird/