@BundestagPetitionenNewsbot

Abends habe ich die Tröts für neue #Petitionen der vergangenen 3 Wochen rausgesucht und manuell nochmal alle 15 Minuten getrötet.

Blöd dabei ist, dass die Zahlen natürlich nicht mehr stimmten. Das habe ich dann auch irgendwann gemerkt. 🤣 😆 🤭

Die Mitzeichnungen sind übrigens jämmerlich. Selbst das viel diskutierte bedingungslose #Grundeinkommen ist mit nur 807 Zeichnungen beendet.

Bleibt festzuhalten, dass #Schlaf definitiv nicht überbewertet ist.

Gute Nacht.

Endlich ist es soweit: Meine Dissertation „Sleep Tracking. Zur Genese des ›guten‹ Schlafs“ ist erschienen! 🎉

Ich habe mich dem Sleep Tracking empirisch gewidmet und gezeigt, dass der Schlaf wertgeschätzt und im Prozess des Selbstvermessens ein Wissen zur Genese eines ›guten‹ Schlafs hergestellt wird. Durch dieses Schlafwissen können sich Selbstvermessende statt im schlaflosen Zweifeln vielmehr mit Gelassenheit durch die Nacht bewegen.

👉 https://www.beltz.de/fachmedien/soziologie/produkte/details/57750-sleep-tracking.html

#Soziologie #Schlaf #Forschung

Sleep Tracking

Gegenwärtig wird verstärkt eine gesellschaftliche Verdrängung des Schlafs diagnostiziert. Insbesondere digitale Medientechnologien werden dafür verantwortlich gemacht, eine stetige Selbstoptimierung mit einer Abwertung und Reduzierung des Schlafs zu produzieren. Nico Wettmann widmet sich dem Sleep Tracking empirisch und zeigt auf, dass der Schlaf wertgeschätzt und im Prozess des Selbstvermessens ein Wissen zur Genese eines ›guten‹ Schlafs hergestellt wird. Durch dieses Schlafwissen können sich Selbstvermessende statt im schlaflosen Zweifeln vielmehr mit Gelassenheit durch die Nacht bewegen.

Während Schlafmangel oft Thema ist, wird das Gegenteil selten besprochen. Doch ob man wirklich zu viel schlafen kann, ist eine Frage mit ernstem Hintergrund. Oft stecken dahinter gesundheitliche Ursachen, die den gesamten Organismus beeinflussen. #schlaf #gesundheit #schlafrhythmus #schlafen #müdigkeit #besserschlafen #selfcare #wissen

https://alltagsfuchs.de/gesundheit/schlaf-entspannung/kann-man-zu-viel-schlafen/

Schlaf-Selbsttest: Bist du Eule, Lerche oder Taube?

Alle Vöglein sind schon da! Welcher bist du? Checke hier deinen Chronotyp zum Tag-Nacht-Rhythmus!

https://www.swr3.de/aktuell/service/chronotyp-test-eule-lerche-taube-100.html?at_medium=social&at_campaign=%40swr3%40ard.social

#Selbsttest #Schlaf #Chronotyp #Taube #Lerche #Eule

Die Sonne kommt raus, die Tage werden länger - und wir werden müde? Das sagt zumindest der Begriff Frühjahrsmüdigkeit aus. Eine neue Untersuchung fand dafür allerdings keine Belege. Auch wenn viele Befragte dachten, sie seien betroffen.#Frühjahr #Müdigkeit #Schlaf
Studie: Frühjahrsmüdigkeit nicht wissenschaftlich belegt
Das Phänomen ist hierzulande fest etabliert und fast jeder kennt es - doch laut Forschern gibt es für die angebliche Frühjahrsmüdigkeit keinerlei wissenschaftliche Belege. Außerhalb des deutschen Sprachraums ist das Gefühl sogar völlig unbekannt.#Bildung #Schlaf #Schlafstörungen #Studien
Alles nur Einbildung?: Frühjahrsmüdigkeit ist laut Studie nur ein deutscher Mythos
Alles nur Einbildung?: Frühjahrsmüdigkeit ist laut Studie nur ein deutscher Mythos

Das Phänomen ist hierzulande fest etabliert und fast jeder kennt es - doch laut Forschern gibt es für die angebliche Frühjahrsmüdigkeit keinerlei wissenschaftliche Belege. Außerhalb des deutschen Sprachraums ist das Gefühl sogar völlig unbekannt.

ntv NACHRICHTEN
Obwohl fast die Hälfte der Deutschen auf der Arbeit müde ist, sind Powernaps währenddessen verpönt. Denn: Arbeitsrechtlich gibt es klare Grenzen, die den Job kosten können, sagt Juristin Nicole Mutschke.#Job&Karriere #Arbeitsrecht #Schlaf #Müdigkeit #Homeoffice #BASF #Spanien #Deutschland
(S+) Nickerchen am Arbeitsplatz: Die rechtlichen Folgen vom Schläfchen im Job
Tag des Nickerchens am Arbeitsplatz: Na, konferieren Sie noch oder dösen Sie schon?

Obwohl fast die Hälfte der Deutschen auf der Arbeit müde ist, sind Powernaps währenddessen verpönt. Denn: Arbeitsrechtlich gibt es klare Grenzen, die den Job kosten können, sagt Juristin Nicole Mutschke.

DER SPIEGEL

Studie: Frühjahrsmüdigkeit nicht wissenschaftlich belegt

Die Sonne kommt raus, die Tage werden länger - und wir werden müde? Das sagt zumindest der Begriff Frühjahrsmüdigkeit aus. Eine neue Untersuchung fand dafür allerdings keine Belege. Auch wenn viele Befragte dachten, sie seien betroffen.

➡️ https://www.tagesschau.de/wissen/studie-fruehjahrsmuedigkeit-100.html?at_medium=mastodon&at_campaign=tagesschau.de

#Frühjahr #Müdigkeit #Schlaf

Studie: Frühjahrsmüdigkeit nicht wissenschaftlich belegt

Die Sonne kommt raus, die Tage werden länger - und wir werden müde? Das sagt zumindest der Begriff Frühjahrsmüdigkeit aus. Eine neue Untersuchung fand dafür allerdings keine Belege. Auch wenn viele Befragte dachten, sie seien betroffen.

tagesschau.de
»Frühlingsmüdigkeit« gilt als legitime und weit verbreitete Erklärung, wenn im März die Energie fehlt. In einer Studie wurde nun untersucht, was an dem Phänomen dran ist.#Gesundheit #Müdigkeit #Schlaf #Medizin #Deutschland #Schweiz #SPIEGELNEO #Leben
(S+) Frühlingsmüdigkeit: Was wirklich hinter dem Schlaf-Mythos steckt
Schlafstudie: Was wirklich hinter der Frühjahrsmüdigkeit steckt

»Frühlingsmüdigkeit« gilt als legitime und weitverbreitete Erklärung, wenn im März die Energie fehlt. In einer Studie wurde nun untersucht, was an dem Phänomen dran ist.

DER SPIEGEL
Wenn du nachts um 04:00 aufwachst und eine Stimme zwischen deinen Ohren lautstark "Theeeeooooo" schreit. Wer braucht sowas?🤯😵‍💫
#schlaf #ohrwurm #müde