Mastodawn

❶ 半夜容易醒來、翻來覆去睡不著
日常症狀：
常常凌晨兩三點醒來，不是被夢嚇醒，而是「莫名其妙就醒了」，之後怎麼躺都睡不著，腦袋轉個不停。
👉 血脂過高會影響自律神經，造成失眠、多夢、淺眠！

❷ 睡到一半頭暈腦脹、甚至頭痛
日常症狀：
醒來時覺得頭脹脹的、整個腦袋沉重無力，甚至伴隨偏頭痛，像被悶住，連眼睛也不想睜。
👉 高血脂會造成血管狹窄、腦部供氧不足，睡醒反而更累！

❸ 睡覺時打呼聲變大、有時會「卡住」
日常症狀：
本來只是輕微打呼，最近卻越來越大聲，甚至有時「呼吸停住」，醒來後覺得口乾舌燥、胸悶難受。
👉 血脂過高會導致氣道阻力上升，容易誘發「睡眠呼吸中止症」！